کمبود ویتامین دی در بارداری، پیامدهای نامطلوبش چیست؟

ویتامینD در تمام مراحل زندگی مهم است، اما نیاز به این مواد مغذی مهم در دوران بارداری برای حمایت از رفاه مادر و رشد کودک او افزایش می یابد.

ویتامینD در تمام مراحل زندگی مهم است، اما نیاز به این مواد مغذی مهم در دوران بارداری برای حمایت از رفاه مادر و رشد کودک او افزایش می یابد. رشد مناسب نوزاد به ویتامین D دریافتی و تغذیه مناسب مادرش بستگی دارد، که برای رشد سالم استخوانی آنها اهمیت دارد. به همین دلیل است که نیاز زن به ویتامین D می تواند تا چهار یا پنج برابر در طول بارداری افزایش یابد. نوزاد در رحم ویتامین D را ذخیره می کند و می تواند نیاز خود را از ویتامین D دریافتی از نور خورشید و رژیم غذایی به دست آورد.

دریافت ویتامین D کافی می تواند مزایای طولانی مدت را برای مادر و نوزاد داشته باشد و شواهدی وجود دارد که کمبود ویتامین D ممکن است با پیامدهای نامطلوب در دوران بارداری و پس از تولد همراه باشد. این نتایج عبارتند از:

برای کودک تازه متولد شده

کاهش توسعه بدنی اسکلت

وضعیت مناسب ویتامین D در طول بارداری برای رشد استخوان جنین جهت تسهیل جذب و استفاده از کلسیم مهم است. بنابراین، اگر مادر باردار کمبود ویتامین D داشته باشد، ممکن است بر رشد سالم کودک تاثیر بگذارد.

مشکلات بلند مدت سلامتی اسکلت

همچنین ممکن است کمبود ویتامین D مادر اثر طولانی مدت بر سلامت اسکلت کودک داشته باشد، زیرا سطح کافی ویتامین D در دوران بارداری با افزایش تراکم استخوان در کودکان ۹ ساله همراه است.

کمبود وزن

بین حفظ ویتامین D مناسب و وزن سالم نوزاد هنگام تولد ارتباط مستقیمی وجود دارد.

اثرات سیستم ایمنی

ویتامین D به عنوان عاملی مهم برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی شناخته شده است. بنابراین کمبود ویتامین D مادر در دوران بارداری ممکن است بر سیستم ایمنی بدن جنین تأثیر بگذارد و موجب مشکلات ایمنی در زندگی شود.

برای مادر باردار:

اثرات نامطلوب استخوانی

ویتامین D یکی از مواد مغذی مهم برای استخوان های سالم است، بنابراین اگر مادر کمبود داشته باشد، ممکن است بر روی سلامت استخوانش تاثیر بگذارد.

عملکرد ضعیف سیستم ایمنی

ویتامین D به حفظ سلامت سیستم ایمنی کمک می کند، سطوح ناکافی ممکن است بر عملکرد ایمنی مادر تاثیر بگذارد.

عوارض دیگر

کمبود ویتامین D در دوران بارداری با تعدادی از مشکلات مادر در دوران بارداری و هنگام زایمان همراه است.

اگر نگران هستید که شما و نوزادتان دچار کمبود ویتامین D نباشید، با مشاور متخصص مراقبت از خود تماس بگیرید. آنها ممکن است یک آزمایش خون برای تایین سطوح ویتامین Dو یک مکمل ویتامین D برای اطمینان از تامین نیازهای شما را در نظر بگیرند.

منبع: دکتر سلام