رابطه جنسی در هفته آخر بارداری چه تاثیری بر زایمان دارد؟

زمان زایمان شما نزدیک شده است و هنوز هیچ علامتی از زایمان مشاهده نمی کنید. پیاده روی، ورزش های مخصوص سه ماهه دوم بارداری را انجام می دهید و هنوز خبری از زایمان نیست. شاید به این فکر می کنید که بهتر است در بیمارستان بستری شوید تا به وسیله ی دارو رحم شما تحریک شود و زایمان شروع گردد. شاید پس از مراجعه به مراکز درمانی از ماما، پزشک و یا سایر پرسنل کادر درمان شنیده باشید که باید به خانه بازگردید و با همسر خود نزدیکی داشته باشید. این کار به زایمان شما کمک خواهد کرد.

اغلب نوزادان طی هفته‌های ۳۹ تا ۴۰ بارداری به دنیا می‌آیند. اگر نوزاد تا هفتۀ ۴۲ به دنیا نیاید، بارداری طولانی‌مدت یا پست‏‌ترم (Postterm) نامیده می‌شود. بارداری طولانی‌مدت می‌تواند خطراتی را برای مادر و جنین ایجاد کند و نیاز به مراقبت‌های پزشکی خاص دارد.
برای شروع زایمان دهانه رحم (سرویکس) باید ابتدا نرم شود تا بتواند به مرور باز شده و به جنین اجازه خروج دهد. مایع منی شامل مقادیری از پروستاگلاندین است که برای باز شدن دهانه رحم ضروری است. البته باید بدانید که این ماده در زمان های دیگر در دوران بارداری تاثیری بر باز شدن دهانه رحم ندارد و باعث ایجاد زایمان زودرس نمی شود. تنها در هفته های پایانی بارداری به دلیل افزایش گیرنده های پروستاگلاندین و آماده شدن بدن برای زایمان، این ماده می تواند در روند زایمان تاثیر مثبت داشته باشد.

ادامه این مطلب به رابطه جنسی مناسب در دوران بارداری و داشتن رابطه زناشویی در سه ماهه دوم بارداری می پردازد.

روابط زناشویی و جنسی در سه ماهه سوم بارداری

سه ماهه سوم بارداری با مشکلات گوارشی و سوزش سردل، اغلب موجب آزار خانم باردار می شود و اگر هنگام نزدیکی زیر همسر قرار گیرد، مشکل شدیدتر می شود. این حالت می تواند با نزدیکی از پهلو که به انرژی کمتری احتیاج دارد برطرف شود
وجود هموروئید دردناک وملتهب نیز می تواند برعلایق و روابط جنسی، اثر مهار کننده ای داشته باشد. بنابراین توصیه های لازم برای کاهش یبوست را باید جدی بگیرید.
رحم نیز ممکن است به دنبال نزدیکی دچار انقباضی مداوم و طولانی مدت گردد ( به ویژه اگر ارگاسم یک دقیقه یا بیشتر طول بکشد). برای بعضی از زنان این احساس خوشایند و لذت بخش بوده و برای دیگر زنان موجب بروز ترس و وحشت می شود زیرا نگرانند که اکسیژن به جنین نرسد یا او در طی انقباضات رحم صدمه ببیند. در حالی که این ترس بیهوده است و نباید نگران بود
چه اقداماتی باید انجام دهیم؟
به محض احساس فشار و انقباض رحم، به پهلوی چپ دراز کشیده و مدتی استراحت کنید. گرچه ضربان قلب جنین کمی کاهش می یابد، اما هیچ مدرکی مبنی بر خطر آفرین بودن این حالت موجود نیست.
در این دوران، فاز بازگشت نیز پس از ارگاسم ناقص بوده و احساس برانگیختگی در زن، ادامه می یابد. بنابراین مدت معاشقه پس از آمیزش را کمی طولانی تر کنید تا این مدت به خوبی طی شود.
بسیاری از زنان از عدم ارضای جنسی در طی نزدیکی یا ارگاسم شکایت دارند. این حالت نیز طبیعی است. فقط می توانید در صورت تمایل، مدت معاشقه پیش از آمیزش را کمی طولانی تر کنید.
بازگشت احساس خستگی در سه ماهه سوم بارداری برای بسیاری از زنان ازار دهنده است. (به دلیل کمبود خواب و تحمل وزن زیاد شکم). به محض احساس خستگی، وضعیتتان را تغییر دهید و یا به پهلوی چپ استراحت کنید. ماساز کمر علاوه بر کاهش درد و گرفتگی می تواند خوشایند بوده و ارتباط شما را با همسرتان حفظ کنید. از همسرتان بخواهید با جنین، حرف بزند این کار می تواند احساس نزدیکی بیشتری را بین شما، همسرتان و جنین ایجاد کند.
افزایش سن حاملگی و بزرگ شدن شکم، باعث تصور منفی برخی زنان در مورد خودشان می شود، در حالی که بسیاری از زن ها این تغییرات را خوشایند می دانند و فکر می کنند برای همسرشان جذاب تر شده اند. برخی از مردان نیز این حالت را خوشایند توصیف می کنند.

آیا برقراری رابطه جنسی قبل از زایمان خطرناک است؟
اگر تمام سونوگرافی های شما طبیعی باشد، اگر جفت سرراهی ندارید، در دوران بارداری خونریزی و سرکلاژ نداشته اید و در کل اگر ماما یا پزشک اجازه نزدیکی در طول مدت بارداری را به شما داده است، نگران نباشید. رابطه جنسی نمی تواند به جنین آسیبی برساند.

آیا رابطه جنسی در سه ماهه سوم تجربه ای متفاوت است؟
آیا داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری درست است؟ بسیاری از زنان از برقراری رابطه جنسی در طی دوران بارداری مطمئن نیستند. در دوران بارداری با گذراندن هر سه ماه پرسش‌ها و نگرانی‌های مختلفی می‌تواند وجود داشته باشد.

دهانه رحم شما در حال آماده شدن برای زایمان است و شریک جنسی شما ممکن است برای اولین بار دهانه رحم شما را احساس کند. به دلیل برخی تغییرات برخی زنان برای اولین بار در این دوران رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن را تجربه می کنند. در ابتدا افزایش ترشحات واژن می تواند حین رابطه جنسی برای هر دو طرف مقاربت لذت بخش تری را ایجاد کند. همچنین ممکن است به دلیل نرم و شل بودن محیط داخل واژن به خصوص در اواخر بارداری آلت تناسلی همسرتان نعوظ کافی پیدا نکند و یا نعوظ خود را از دست بدهد. بنابراین لازم است قبل از دخول تحریک کافی در همسرتان ایجاد کنید.

آیا واقعا رابطه جنسی باعث شروع زایمان می شود؟
لازمه شروع زایمان هماهنگی تمام اعضای درگیر در روند زایمان است .انقباضات رحم، نرم شدن دهانه رحم (سرویکس)، ترشح هورمون اکسی توسین در زن باردار و غیره همگی برای شروع زایمان ضروری هستند. بنابراین در صورتی که شرایط لازم مهیا باشد، برقراری رابطه جنسی می تواند به شروع زایمان کمک کند. در غیر این صورت باید اندکی بیشتر صبر کنید. چنانچه به هفته ۴۲ بارداری رسیده اید و هنوز خبری از زایمان نیست، لازم است تحریک زایمان به صورت مصنوعی و در بیمارستان انجام گیرد.
با تولد نوزاد حداقل به مدت 40 روز (6 هفته) باید از نزدیکی پرهیز کنید. بنابراین اکنون این فرصت را از دست ندهید.