بی اشتهایی در بارداری در سه ماهه اول رایجتر است و معمولاً به دلیل نوسانات هورمونی رخ میدهد. از جمله عوارض بی اشتهایی…
مصرف انار در بارداری برای مادر و جنین بسیار مفید است و خواصی همچون کمک به رشد مغز جنین، پیشگیری از کم خونی فقر آهن،…
مصرف کیوی در بارداری بسیار مفید است زیرا با دارا بودن ویتامین سی، فولات، پتاسیم، کلسیم و فیبر، در تقویت سیستم ایمنی،…
بریچ بودن جنین حالتی است که در آن جنین به جای قرار گرفتن در وضعیت طبیعی سر به پایین، با پاها یا باسن به سمت پایین رحم…
از همان هفتههای ابتدایی، بسیاری از مادران کنجکاوند بدانند که نوزادشان دختر است یا پسر و به همین دلیل به دنبال…
خوردن آناناس در بارداری، به دلیل ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانهای موجود در آن مفید است. مصرف آناناس در…
مصرف انجیر در بارداری فواید بسیاری همچون کاهش حالت تهوع صبحگاهی، جلوگیری از کم خونی، کمک به رشد جنین و ... دارد. مضرات…
خوردن توت فرنگی در بارداری خواصی همچون تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از نقص لوله عصبی در جنین، کاهش خطر کم خونی و ...…
بارداری یکی از مراحل مهم و حساس در زندگی زنان است که تشخیص زودهنگام آن میتواند به حفظ سلامت مادر و جنین کمک کند.…
به محض اینکه اولین نشانههای برآمدگی شکم خود را میبینید، خرید لباس بارداری، بیش از پیش اهمیت پیدا میکند. در این…
هوس شیرینی در بارداری بسیار رایج است. اگرچه مصرف محدود شیرین در دوران بارداری ضرری ندارد اما زیادهروی در خوردن آن با…
خوردن قارچ در بارداری در صورتی که بهطور کامل پخته باشد، مجاز است. از مصرف قارچ خام یا نیمپز در بارداری خودداری کنید…
ویتامین دی در بارداری یکی از ویتامینهای ضروری این دوران است و از آنجایی که اغلب زنان کمبود ویتامین دی در بارداری…
میوه سیب سرشار از فیبر، ویتامین C، آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی است که برای حفظ سلامتی مادر و رشد جنین ضروری است.…
پیروی از رژیم گیاهخواری در بارداری فوایدی همچون کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری، پیشگیری از پرهاکلامپسی و پوسیدگی…
