در حالی که تا پیش از این نقش قارچ‌های خوراکی در کاهش فشار خون، محافظت در برابر آسیب مغزی و کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها…
برخی از ورزشکاران دچار خالی شدن بدن حین ورزش می‌شوند که این مسئله علل مختلفی دارد.
دانه‌های چیا به دلیل محتوای فیبر، چربی و سازگاری خود، توجه افراد زیادی را به خود جلب کرده‌اند. نتایج تحقیقات نشان…
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در جهان است و از هر هشت زن، یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود که تشخیص زودهنگام این بیماری…
سرفه خشک، سرفه‌ای است که مخاط تولید نمی‌کند، اما با این حال آزاردهنده است. در این مقاله با درمان سرفه خشک حساسیتی و…
فقط ۱۰ تا ۳۰ دقیقه نور خورشید ویتامین D را تامین می کند، خلق و خوی شما را تقویت می کند و حتی ممکن است به شما کمک کند…
عشق یک هنر است که نیاز به تمرین و یادگیری دارد. عشق مهارتی است که می‌توان با تلاش و تعهد آن را ارتقا داد.
با توجه به اینکه چاقی یکی از مهم‌ترین ریسک فاکتورهای ابتلا به سرطان به شمار می‌رود، اقداماتی همچون غربالگری، کاهش وزن…
گوش درد می‌تواند نشانه‌ای از عفونت یا نوعی بیماری باشد. درمان گوش درد بزرگسالان وابسته به علت آن است که هم روش‌های…
بله، ترکیب ژنتیکی شما ممکن است خطر ابتلا به آرتریت را افزایش دهد، اما عوامل دیگری مانند سن و وزن نیز می‌توانند نقش…
«شاخص گلیسمی آووکادو فقط ۵ است و به طور فوق‌العاده‌ای آرام هضم می‌شود و انرژی ثابتی فراهم میکند، بدون اینکه به افزایش…
سفید شدن موی سر می‌تواند دلایل متفاوتی مثل استرس، ژنتیک، کمبود ویتامین، بیماری و عوامل زیست‌محیطی داشته باشد.
محققان تخمین می‌زنند که حدود ۴ درصد از مردم در سراسر جهان با یک اختلال اضطرابی زندگی میکنند.
اگر به دنبال این هستید که وزن کم کنید ما برای شما یک برنامه کم کالری داریم.
ماست لبنیاتی خوشمزه است که اکثر افراد آن را دوست دارند و با وعده غذایی مصرف میکنند.
