خطرات غذا دادن به نوزاد قبل از ۶ ماهگی

شیرخوار در ۶ ماه اول زندگی خود (تا دو برابر شدن وزنش نسبت به زمان تولد) جز به شیر مادر، نیازی به استفاده از هیچگونه ماده غذایی از جمله آب (حتی در مناطق گرمسیری) ندارد.از سن ۶ ماهگی به بعد شیر مادر به تنهایی کافی نمی باشد و در نتیجه اگر به شیرخوار به موقع غذای کمکی داده نشود، دچار سوء تغذیه، کوتاه قدی و عواقب ذهنی نامطلوبی شده که در سالهای بعدی عمر قابل جبران نمی باشد.بعلاوه در این دوران تغذیه نا مناسب موجب کاهش مقاومت نسبت به عفونت، افزایش شدت و طول مدت بیماری، افزایش دفعات ابتلاء به بیماری های عفونی می گردد و عفونت های پی در پی، سوء تغذیه را در آنان تشدید می کند.- نکته کلیدی در تغذیه تکمیلی این است که هم زمان با شروع غذای کمکی و تا پایان ۱۲ ماهگی غذای اصلی شیرخوار هنوز شیر مادر است، لذا تغذیه با شیر مادر بطور مکرر و حتی به مقدار بیشتر و برحسب تقاضا و تمایل شیرخوار در تمام شبانه روز و قبل از هر وعده غذای کمکی باید مورد توجه قرار گیرد.
خطرات زود شروع کردن غذای کمکی
احتمال ابتلا ء شیرخوار به اسهال ( به دلیل عدم تکامل دستگاه گوارش و یا عدم رعایت بهداشت در تهیه و نگهداری غذای کمکی )
ابتلاء به سوء تغذیه و عدم رشد کافی ( چون با دادن غذای کمکی که در مقایسه با شیر مادر از انرژی کمتری برخوردار است کودک از یک وعده شیر مادر محروم می شود و امکان ابتلای او به تاخیر رشد و سوء تغذیه افزایش می یابد.) کاهش زمان مکیدن پستان مادر توسط کودک و در نتیجه کاهش تولید و ترشح شیر

خطرات دیر شروع کردن غذای کمکی
تاخیر رشد در شش ماه دوم عمر و سوء تغذیه شدید در سال دوم عمر ( زیرا معمولا شیر مادر به تنهایی قادر به تامین نیازهای تغذیه ای کودک از پایان 6 ماهگی به بعد نیست ) مشکل پذیرش غذا توسط کودک ( در صورت تاخیر در شروع غذای کمکی ، شیرخوار معمولا از ۹ ماهگی به بعد تمایل خود را به خوردن غذاهای دیگر و امتحان کردن مزه و طعم های جدید از دست می دهد.)

به تعویق افتادن عمل جویدن در کودک ( در نتیجه تا پایان یک سالگی کودک غذای دیگری جز شیر مادر یا مایعات نمی خورد و این مساله باعث سوء تغذیه کودک خواهد شد.)
مناسب ترین غذای کمکی غذایی است که :
نرم باشد، هضم آن آسان باشد، به روش بهداشتی تهیه شده و تازه باشد، ارزان و مناسب عادات غذایی خانواده باشد. یک متخصص کودکان، با بیان اینکه غذای کمکی برای شیرخوار باید پس از شش ماهگی شروع شود، گفت: شروع تغذیه تکمیلی قبل از شش ماهگی به دلیل آماده نبودن دستگاه گوارش شیرخوار برای پذیرش غذاهای دیگر غیر از شیر، اقدامی نادرست است. دکتر فاطمه طاهری اظهار کرد: تغذیه انحصاری با شیر مادر در شش ماه اول زندگی برای رشد و تکامل کودک از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. وی با اشاره به اینکه در این زمان کودک نیازی به استفاده از هیچ ماده غذایی دیگر حتی آب ندارد، افزود: شیر مادر بهترین و کامل‌ترین غذا برای شیرخواران زیر شش ماه است و در این دوران شیر مادر به تنهایی به علاوه قطره مولتی ویتامین تمام نیازهای تغذیه‌ای شیرخوار را تامین می‌کند. این متخصص کودکان، تصریح کرد: غذای کمکی برای شیرخوار باید پس از شش ماهگی شروع شود، زیرا پس ازشش ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار به تنهایی با شیر برآورده نمی‌شود. از سن شش ماهگی به بعد شیرخوار علاوه بر شیر مادر به غذاهای سالم و مناسب، کم حجم و پرانرژی نیاز دارد. دکتر طاهری ادامه داد: در ابتدا باید تغذیه کودک از غلات ساده مانند برنج شروع شود و پس از یکی - دو ماه استفاده از غذا‌هایی مانند لعاب برنج و فرنی باید حبوبات و گوشت را نیز به این رژیم غذایی اضافه کرد که بهترین غذا در این زمان سوپ است.