کارشناسان تمایل دارند بر روی انواع غذاهایی که می توانید برای بهبود سلامت خود بخورید تمرکز کنند. اما سرعتی که با آن شام…
اگر میگرن دارید و قصد دارید روزه بگیرید، چند توصیه برایتان داریم که کمکتان میکنند طی ماه رمضان میگرن خود را بهتر…
اختلال پرخوری عصبی یکی از اختلالات تغذیهای است که میتواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. بسیاری…
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر فواید رژیم غذایی مدیترانهای، این الگوی تغذیهای را سرشار از مواد…
مسمومیت با الکل پس از مصرف مقدار زیادی الکل و معمولا در مدت زمان کوتاهی رخ میدهد. در این مقاله درباره درمان سریع…
اگر نیاز به این دارید که درهای موفقیت را به روی خود باز کنید شاید در واقع نیاز به این دارید که شخصیت خود را تغییر دهید.
یک شایعه که در سال های اخیر خیلی شنیده ایم این است: در ساخت رژلب ها از حشرات استفاده میشود! اما این واقعیت دارد؟
نمکهای خوراکی باکیفیت و تصفیهنشده مواد معدنی مفیدی دارند، اما ممکن است به دلیل آلودگی محلهای برداشت، حاوی فلزات…
مصرف آجیل مخصوصاً در میهمانیهای تعطیلات نوروز بسیار لذتبخش است. با این حال، برخی افراد پس از خوردن آن دچار جوشهای…
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به ویژگیهای مزاجی فصل بهار گفت: بهتر است در هر روز فقط یک نوع میوه…
تحقیقات نشان میدهد افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند با افزایش خطر ابتلا به برخی از کشندهترین سرطانها از جمله…
راههای بیشماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است. این راه به شما کمک میکند…
یک بررسی جدید نشان میدهد که هم کیفیت رژیم غذایی و هم نسبت دور کمر به دور باسن - که چربی شکم را اندازهگیری میکند -…
سفر علاوه بر اینکه هیجانانگیز است، اما استرسزا نیز هست و نکته جالبی که شاید به آن توجه نکرده باشید، تاثیر سفر بر…
معاون فنی مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت گفت: از دستفروشان و افرادی که در کنار جادهها و یا از خودروهای شخصی خود…
