بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد سالمندانی که با بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند، بهتر است دمبل بزنند یا تمارین مقاومتی…
برای خرید ریمل خوب باید به نکات زیادی دقت کنید، از جمله اینکه ضد آب است یا خیر.
آکوا پیلینگ یکی از روتین های پوستی است که میتوانید انجام بدهید تا به کمک آن پوستی شفاف داشته باشید.
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد مبتلایان به بیماری پارکینسون تا سال ۲۰۵۰ بیش از دو برابر خواهد شد که به دلیل پیری…
زردی زبان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما باید آن را جدی بگیرید زیرا تغییر رنگ زبان ممکن است نشانه وجود یک بیماری…
«زینک» یا روی، یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن انسان است که نقشی کلیدی در سلامتی عمومی و عملکرد صحیح سیستم‌های مختلف…
بسیار خشمگین هستید و روی پای خود بند نمی شوید. اما باید بدانید قرار نیست با تخلیه خشم به آرامش برسید.
توصیه میشود که از ساعات پس از افطار تا سحر به ورزش پرداخته شود؛ این بازه زمانی بدن را برای فعالیت بدنی آماده‌تر…
مبادا لوازم آرایشی غیراستاندارد استفاده کنید. هزینه زیادی صرف کنید اما هرگز سراغ لوازم آرایشی قلابی نروید.
ریزش موی جلوی سر در زنان که «آلوپسی فیبروزان فرونتال» (FFA) نامیده میشود اغلب در قسمت جلو و کناره‌های پوست سر اتفاق…
معاون بهداشت وزارت بهداشت آخرین وضعیت بیماری‌های تنفسی را تشریح کرد و گفت: عفونت‌های تنفسی نسبت به ماه‌های آبان و آذر…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض گرمای شدید ممکن است پیری را در افراد مسن تسریع کند.
تصور کنید طرف مقابل شما فاقد شعور است اما مقابل شما هم کاملا حق به جانب ظاهر میشود. در این شرایط چه میکنید؟
سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره مکمل‌های غذایی گفت: هیچ مکملی به‌تنهایی…
