بهترین دما برای نوزاد، چقدر است؟

مراقبت از نوزاد در تابستان سخت است. فصل تازه و داغ تابستان یعنی پدر و مادرها باید حواسشان را به خیلی چیزها جمع کنند، به موضوع های کوچکی مثل دمای دقیق اتاق خواب یا رطوبت هوا که شاید تا پیش از آن چندان درباره اش فکر یا دقت نمی کردند. می گویند یکی از وظایف اصلی پدران، خاموش کردن کولر در تمام وقتهای گرم سال است، خب بهتر است تا کودکتان بزرگ نشده این وظیفه خطیر را کمی تمرین کنید.در این پست برایتان یک پست درباره مراقبت از نوزاد در تابستان فراهم کرده ایم، یک پست که به رفتار متقابل کولر و کودک برمی گردد.

بهترین دما برای بچه چقدر است؟
دکتر سارویا بالان، پزشک متخصص اطفال می گوید: «دمایی برای کودک مناسب است که زیادی گرم یا سرد نباشد. دمایی بین ۲۳ تا ۲۶ درجه سانتیگراد می تواند برای کودک مناسب باشد. اگر دستگاه تهویه خانگی تان امکان سنجش درجه حرارت را دارد که کارتان ساده است اما اگر این امکان را ندارید، یک ترموستات جدا در اتاق بچه نصب کنید تا میزان مناسب حرارت دستتان بیاید.

کولر را روشن کنید، پنجره را نیمه باز
اگر از وسیله ای مثل کولر آبی استفاده می کنید، پنجره اتاق را نیمه باز بگذارید تا هوا جریان داشته باشد و رطوبت از اتاق بیرون برود. کولرهای آبی مقداری رطوبت تولید می کنند که این طوبت به سمت بالای اتاق می رود. وقتی میزان رطوبت از حدی بگذرد، دیگر هوای اتاق سرد نمی شود و اصطلاحا دم می کند. در نتیجه باید یک فضا برای خروج هوا در نظر بگیریم که احساس کنار دریا بودن به فرزندمان دست ندهد.
نکته: در هوای شرجی استفاده از پنکه یا کولر گازی خیلی بهتر از کولر آبی است.

نوزادتان را روغن کاری کنید!
استفاده از کولر گازی بدن کودک تان را خشک می کند. پس حتما یادتان باشد که بدن فرزند دلبندتان را با روغن چرب کنید. این خشک شدن هوا باعث می شود بینی فرزندتان هم خشک شود که این یعنی تنفس ناراحت یا خون آمدن بینی کودک. برای این که چنین اتفاقی نیفتد، می توانید بینی فرزندتان را چرب کنید. فقط برای انتخاب روغن از پزشک تان نظر بخواهید.

اگر کودک تان یخ کرد، چه کنید؟
کودکتان را فوری از جای سرد به محل گرم نبرید. اگر هوای اتاق به نظرتان زیادی سرد است، کودک را تکان ندهید. به جایش دستگاه تهویه را خاموش کنید و بگذارید مدتی بگذرد تا هوا معتدل شود. بیرون بردن کودک از اتاق سرد به اتاق گرم باعث ناراحتی اش خواهد شد. مثال چای داغ و آب یخ را که یادتان هست؟

کولر را حتی الامکان خاموش نگه دارید
اگر در خودرویتان هستید، بلافاصله بعد از سوار شدن به خودرو کولر را روشن نکنید. اول پنجره را باز کنید و بگذارید هوای مانده داخل ماشین بیرون برود، بعد از چند دقیقه کولر را روشن کنید. در ضمن لازم نیست که کولر ماشین همیشه روشن باشد. خیلی وقتها که هوا خیلی داغ نیست، یک پنکه کوچک جیبی هم می تواند حسابی حال فرزندتان را خوب کند. دنبال راه های کم خرج تر و موثرتر باشید.