خواب در نوزادان نارس، علت و درمان اختلالات

پس از آنکه فرزندتان به موعد مقرر زایمان برسد اگر مشکل جسمانی نداشته باشد الگوی خوابش در همان راستایی پیشرفت می کند که یک کودک کامل در حال حرکت است، پس اگر چهار هفته زودتر به دنیا آمد منتظر باشید که یک ماه بیشتر در همان عادت خواب نوزادی بماند.

محاسبه سن شروع زمان رشد در نوزادان نارس
عدد تعداد هفته هایی را که کودک تان زودتر به دنیا آمده است از سن واقعی اش کم کنید. از سن به دست آمده استفاده کنید تا بدانید باید منتظر چه شرایطی باشید، مثلا اگر فرزندتان 7 ماه دارد و یک ماه زود به دنیا آمده است مراحلی را که برای کودک شش ماهه پیشنهاد شده برایش اجرا کنید. اگر کودک بسیار زودرس است روزی را که از بیمارستان مرخص می شود شروع زمان رشدش به حساب آورید، این تاریخ از تاریخ تولد طبیعی اش بسیار دیرتر است.

تاثیر مشکلات جسمانی بر خواب کودک نارس
مشکلات جسمانی نوزاد نارس به دو گروه تقسیم می شود، مشکلات اصلی شامل عملکرد اعضای حساس بدن (مانند ریه ها، مغز و پوست) است که منجر به اقامتی طولانی و پیچیده در NICU (Newborn Intensive Care Unit) می شود و مشکلات کم اهمیت تر از قبیل حفظ دمای بدن، ایجاد ریتم تنفسی مطمئن و یاد گرفتن عمل خوردن. به دلایل زیر این مشکلات بر خواب کودک تاثیر می گذارند:

کودکان زودرس نسبت به عفونت ها آسیب پذیرند که این خود موجب اشکالاتی در خواب می شود. هر چقدر که کودک نارس تر باشد پوستش رشد کمتری کرده است و احتمال آنکه لازم باشد در IV یا سایر مسیر ها قرار بگیرد بیشتر است. این آسیب پذیری به علاوه سیستم ایمنی نارس، خطر عفونت های جدید باکتریایی جریان خون را به مراتب بیشتر می کند. عفونت ریه ها نیز احتمال وقوع سینه پهلو را بسیار افزایش می دهد.
اگر نوزادتان با مانیتور، لوله غذا رسانی و دارو به منزل می آورید می تواند تنش زا باشد، زیرا هر یک از این ها عواملی برای ایجاد اختلال در خواب او هستند.
مانیتور سر و صدا ایجاد می کند، اغلب به کار می افتد و صدای بلندی تولید می کند و موجب می شود که والدین نگران به سرعت به سراغ کودک بروند تا او را بیدار کنند.
لوله های غذا رسان بسیار عذاب آور هستند و این ناراحتی بی شک بر خواب کودک اثر می گذارد.
بسیاری از داروهایی که به کودکان زودرس می دهند اثرات جانبی ای دارد که در خواب اختلال ایجاد می کند.
کار اضافی ای که بدن برای حفظ دمای 37 درجه سانتی گراد انجام می گیرد در چرخه طبیعی خواب اختلال ایجاد می کند.
نوزادان زودرس در زمان تولد یک و نیم تا چهار ساعت می خورند، اما خودشان ترجیح می دهند که با وقفه یک و نیم تا دو ساعت بخورند. بیشتر خوردن کودک نارس از عواملی است که باعث اختلال در خوابش می شود.