وزن ایده آل در بارداری، زیاده‌روی نکنید
آیا این درسته که میگن قبلا هر چی می خوردم الان باید ۲ برابرشو بخورم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ۳۱ بارداری هستم. می خواستم بدونم باید چقدر غذا در روز بخورم؟ آیا این درسته که میگن قبلا هر چی میخوردم الان باید ۲ برابرشو بخورم؟ من قبل بارداری ۵۴ وزنم بوده و الان ۶۵ کیلو شدم. آیا این وزن گیری خوبه؟
پاسخ دکتر آفت دنیوی، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز همچنین باوری صحت علمی ندارد. میزان غذا خوردن شما به وزن، قد و بادی ایندکس شما مرتبط است و برحسب همه این ها تصمیم گیری می شود. افزایش وزن نرمال در بارداری ۱۱.۵ تا ۱۳.۵ کیلوگرم است. وزن گیری شما مناسب است.
پاسخ دکتر آفت دنیوی، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز همچنین باوری صحت علمی ندارد. میزان غذا خوردن شما به وزن، قد و بادی ایندکس شما مرتبط است و برحسب همه این ها تصمیم گیری می شود. افزایش وزن نرمال در بارداری ۱۱.۵ تا ۱۳.۵ کیلوگرم است. وزن گیری شما مناسب است.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼