فواید لبنیات برای کودکان، چه اندازه است؟
دختر دو ساله ام اصلا شیرگاو نمی خورد. می ترسم در رشدش تاثیر بد داشته باشد.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر دو ساله ام اصلا شیرگاو دوست ندارد و نمی خورد. کلا به لبنیات علاقه ای ندارد. می ترسم در رشدش تاثیر بد داشته باشد. در بیست ماهگی او را از شیر خودم گرفتم. وزن تولد ۳۱۰۰ و الان ۱۰۸۰۰.
پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:
حداکثر مقدار شیری که بچه باید بخورد در کل بین 250 تا 500 سی سی است. اگر فرزندتان از پنیر یا ماست مصرف می کند، بدن او دیگر خیلی نیاز به شیرگاو ندارد. ضمن این که می توانید غذاهایی که از شیر درست شده اند، مانند سوپ شیر یا شیربرنج برای فرزندتان درست کنید و به او بدهید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼