۱۲۹۸۳۲
۱۶۲۴
۱۶۲۴
پ

تغذیه سالم در زنان، خانمها بدانند!/ صدای دکتر

زنانی که قصد لاغری دارند باید از خوردن غذاهای سرخ شده، مواد نگه دارنده و افزودنی مانند نوشابه پرهیز کنند.

زنانی که قصد لاغر شدن دارند باید از خوردن غذاهای سرخ شده و مواد افزودنی مانند نوشابه پرهیز کنند. در هنگام ناهار از همراه با غذای خود از فلفل قرمز استفاده کنند و قبل از غذا یک لیوان آب بخورند.

برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.
تغذیه سالم در زنان، خانمها بدانند!/ صدای دکتر
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.