علائم تخمک گذاری در زنان، حین اقدام به بارداری

نشانه های کلی تخمک گذاری
باردارشدن به تخمک گذاری بستگی دارد . بنایر این آشنایی شما با تخمک گذاری و زمان و چگونگی آن اهمیت زیادی دارد . برای آگاهی یافتن از این موارد ، بخش های پایینی را بخوانیدتا در باره نشانه ها و این که چگونه زمان تخمک گذاری را پیدا و ثبت نمایید ، بیاموزید . اگر تمایل به باردارشدن داری پیوند بالا (10 نکته برای افزایش احتمال باردار شدن) را بخوانید .

نشانه های اصلی رایج
تغییر مایع سروکس :
مایع سرویکس (ترشحات) که به توپ سفیدی شباهت دارند ، نشانه ای برای این هستند که آیا شما نزدیک به زمان تخمک گذاری و یا در حال تخمک گذاری هستید. هر کسی می تواند نوع ترشحات سرویکس خود را بشناسد و همه خانم ها به یک شکل ترشح ندارند . معمولا تخمکگذاری در روزی رخ می دهد که شما بیشترین مایع و خیسی را احساس کنید .
تغییرات نمایه دمای پایه بدن :
در بیشتر خانم ها پیش از تخمک گذاری ، BBT تا اندازه ای یک دست و ثابت است . هر چه به زمان تخمک گذاری نزدیک تر می گردید ممکن است شما اندکی کاهش داشته باشید اما یک افزایش تیز پس از تخمک گذاری خواهید داشت . افزایش دمای پایه نشانه این است : تخمک گذاری اینک انجام شده است ! پیگیری دمای پایه را ادامه دهید تا پس از دو سه ماه بتوانید زمان تخمک گذاری تان را پیش گویی نمایید .

تغییرحالت نرمی سرویکس :
سرویکس ( گردن رحم ) در هنگام تخمک گذاری دچار تغییرات زیادی می گردد. ممکن است شما با تمرین بتوانید متوجه نشانه های روشنی از تخمک گذاری شو ید: سرویکس نرم ، بالا و باز و خیس می گردد . البته در بیشتر خانم ها ، ایجاد توانایی در تشخیص اختلاف بین وقتی که سرویکس در حالت معمولی است با هنگامی که نرم و زمان تخمک گذاری است ، کمی زمان می برد .

نشانه های ثانویه تخمک گذاری
نشانه های دیگری هستند مانند :لکه های بسیار جزئی مانند آن چه در نشانگان میتل اشمرز دیده می شود .
انقباض یا دردی اندک در یک طرف لگن .
دردناکی پستان ها در اثر افزایش هورمونی رخ می دهد .
احساس شناوری و بادکردن در شکم .
افزایش میل به آمیزش جنسی .
تقویت حس های چشایی ، بویایی یا بینایی .
آموزش و فراگیری روش پیدا کردن و ثبت زمان تخمک گذاری ، شاید در آغاز برای شما چالش برانگیز و یا دشوار به نظر برسد . اما با گذشت زمان، بسیاری از خانم ها به سادگی خواهند توانست این نشانه ها را بشناسند و از این راه بفهمند در کدام بخش از سیکل شان قرار دارند.