۱۳۶۳۴۱
۳۱۰۸
۳۱۰۸

تغذیه کمکی نوزاد، پوره موز و سیب

فر را با ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. روی سینی فر کاغذ روغنی بیندازید. سیب را بشوئید.

مواد لازم پوره موز و سیب برشته
  • برای 175 گرم
  • سیب 1 نصفه
  • موز یک چهارم عدد
  • شیر مادر (یا آب) یک‌چهارم پیمانه

روش تهیه پوره موز و سیب برشته
فر را با 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. روی سینی فر کاغذ روغنی بیندازید. سیب را بشوئید، هسته آن را بگیرید و خرد کنید. آنگاه موز را از طول، برش بزنید. سعی کنید تکه‌های سیب و موز هم اندازه باشند تا راحت‌تر پخته شوند. حالا تکه‌های سیب و موز را روی سینی فر قرار دهید و 30-25 دقیقه در فر بپزید. بعد از اینکه کمی خنک شدند، آنها را در مخلوط‌کن بریزید و شیر مادر را اضافه کنید تا به غلظت مورد نظر برسد.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.