سیر نشدن کودک، علت تا راهکار
دختری ۷ سال و نیمه دارم، شده نیم ساعت بعد ناهار ازم خواسته بهش کیک یا غذای دیگه بدم، باید بهش غذا بدم؟
سوال:
دختری ۷ سال و نیمه دارم که قدش ۱۳۰ و وزنش ۲۷ هستش و استخوان بندیش هم متوسطه، آیا این وزن و قد طبیعیه؟ یک برنامه غذایی خوب برای دخترم چی میتونه باشه؟ آیا هروقت اعلام گرسنگی میکنه (که البته این اتفاق زیاد میفته و حتی شده نیم ساعت بعد ناهار ازم خواسته بهش کیک یا غذای دیگه بدم) باید بهش غذا بدم؟ در غیر اینصورت برای رفع گرسنگیش چه کنم؟ با تشکر
جواب:
کاربر گرامی قد فرزندتان طبیعی است. محدوده طبیعی وزنش هم بین ۲۲ تا ۳۰ کیلوگرم است، بنابراین وزنش نیز طبیعی است. ۲ میان و عده در صبح و ۲ میان وعده در عصر برایش در نظر بگیرید. هر موقع احساس گرسنگی کرد نیز می توانید به او غذا بدهید، اما نه کیک و شکلات و شیرینی.
منبع:
تبیان
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼