۱۴۲۸۷۰
۲۰۶۶
۲۰۶۶
پ

مولتی ویتامین در دوران بارداری، لیست بایدها

خانومم بارداره، آیا مجاز شربت مولتی ویتامین و قرص امگا۳ بخوره؟ آهن چطور؟

سوال:
خانومم هفته ۱۴ بارداری رو می گذرونه و تا الان فقط اسیدفولیک شبی ۱ عدد می خوره آیا شما مجاز می بینید که شربت ملتی ویتامین و قرص امگا۳ بخوره؟ آهن چطور؟ لطفا یک شربت مولتی ویتامین کامل و استاندارد برای خانومم معرفی کنید و سوال آخر اینکه ویار خانومم تخمه آفتابگردان هست آیا مشکلی به وجو می آد براش؟ با تشکر

جواب:
تا هفته 16 بارداری تنها مصرف اسید فولیک کافی است. از هفته 16 بارداری مصرف آهن و مولتی ویتامین جایگزین می شود. قرص مولتی ویتامین و آهن ایرانی مناسب تر است. امگا 3 در صورتی که ماهی مصرف نمی کنند بخورند وگرنه ضرورتی ندارد. تخمه آفتابگردان ممکن است فشارخون را بالا ببرد. در حد اعتدال مصرف شود.
پ
منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.