رژیم غذایی قبل از بارداری، باید بدانید
ژیم قبل بارداری را توضیح می دهید بیشتر چی استفاده کنیم؟ می تونیم چای سبز هم بخوریم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام ببخشید رژیم قبل بارداری را توضیح می دهید بیشتر چی استفاده کنیم؟ می تونیم چای سبز هم بخوریم حتی قبل بارداری؟
پاسخ دکتر طاهره افتخار، جراح و متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ اروژنیکولوژی:
دوست عزیز، خوردن چایی سبز مشکلی ندارد. جهت اقدام به بارداری نیز رژیم های غذایی خاصی وجود ندارد اما به طور کلی خوردن غذاهای سالم مانند: سبزیجات ضدعفونی شده، گوشت کاملا پخته شده، تخم مرغ کاملا پخته. جلوگیری از چاقی بی رویه، مصرف قرص فولیک اسید، درمان کم خونی، درمان کم کاری یا پرکاری تیروئید تجویز می شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼