فواید پیاده روی برای زایمان طبیعی
برای زایمان طبیعی راحت تر باید پیاده روی کنم یا استراحت داشته باشم؟
سوال مخاطب نینیبان: هفته ۳۵ بارداریم، زایمان طبیعی میخوام انجام بدم، میگن باید پیاده روی کنم و تحرک داشته باشم ولی نمیتونم از درد لگن زیاد راه برم، برای زایمان راحتتر باید پیاده روی کنم یا استراحت؟
پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، متخصص زنان و زایمان و نازایی:
دوست عزیز برای زایمان طبیعی راحت تر پیاده روی بهتر است. اگر مشکل از نظر جفت ندارید و دردلگن شما اگر به علت زایمان زودرس نباشد پیاده روی مشکل ندارد. حتما پیاده روی کنید.
نظر کاربران
سلام من. دیسک کمردارم. ودرهفته ۳۵به کمرم ضربه خورده درد زیادی. موقع راه رفتن دارم چطوری پیاده روی کنم که زایمان طبیعی راحت داشته باشم
پاسخ ها
سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید
https://ninisoal.com/