زمان دقیق تخمک گذاری، چگونه کشف کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. خسته نباشید. من ۹ ماهه ازدواج کردم و ۶ ماهه قصدبارداری دارم. اما هنوز نتیجه ای نگرفتم. من قاعدگی منظمی دارم. ولی زمان دقیق تخمک گذاری رو نمی دونم. طبق مطالبی که تو این سایت نوشته و گوگل فهمیدم که از ۱۴ قاعدگی تا ۲۰ قاعدگی تخمک گذاری انجام می شه. دوره قاعدگی من ۳۰ روزه است. اما ترشحاتی که مانند سفیده تخم مرغ هست رو من روز ۱۲ می بینم. یعنی این روز روز تخمک گذاری من هست؟ یعنی قبل این ۱۲ باید نزدیکی کرد یا بعدش؟ لطفا راهنماییم کنید. با تشکر.

پاسخ دکتر فاطمه کیخواه، جراح و متخصص زنان و زایمان:

تعیین روز تخمک گذاری به صورت دقیق کار ساده ای نیست. اما اگر سیکل منظم و بیست و هشت روزه ای داشته باشید، معمولا چهارده روز مانده به پریود بعدی تخمک گذاری برایتان اتفاق می افتد. برای تعیین دقیق تر روز تخمک گذاری می توانید از کیت تخمک گذاری استفاده کنید که کار با آن نسبتا ساده است. این کیت ها را می توانید از داروخانه تهیه کنید و در ادرارتان قرار دهید. افتادن دو خط قرمز روی کیت تخمک گذاری نشانه این است که به زمان تخمک گذاری نزدیک شده اید و بیست و چهار تا سی و شش ساعت دیگر تخمک در شما آزاد می شود. البته بهترین کار این است که با توجه به سختی تعیین دقیق روز تخمک گذاری در روزهایی که پاک هستید هر یک یا دو شب در میان با همسرتان مقاربت داشته باشید چون مقاربت منظم زوجین شانس بارداری را برایشان افزایش می دهد.