۱۶۰۰۵۹
۱۷۹۹
۱۷۹۹
پ

احساس ضعف در بارداری، کی از بین می‌رود؟

من چهار ماه هست که باردارم. حدود یک ماه هست که ضعف و گرسنگی شدید پیدا میکنم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من چهار ماه هست که باردارم. حدود یک ماه هست که ضعف و گرسنگی شدید پیدا میکنم. چند دقیقه بعد از صرف غذا احساس گرسنگی دارم. لازم است بگویم که حجم غذا خوردن من بسیار کم شده و مواد مغزی بدنم را تا حدامکان فراهم میکنم. اما این احساس ضعف و رژیمی که باید داشته باشم تا جنین سالم رشد کند من را نگران کرده..
وزن من حدود 62 کیلو و قد 165 و سن هم 28 سال.

پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز طی دو ماه آینده این ضعف به تدریج کم و کمتر خواهد شد. در این دوماه بهتر است روزانه شش وعده با حجم کم ولی مغذی مصرف کنید. ساقه طلایی، نان سوخاری جو، توت خشک و روزانه ۳ تا ۵ عدد خرما را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.