علل بروز درد و زخم و ترک نوک سینه
-وضعیت نادرست شیر دادن به نوزاد: شیردهی به نوزاد بایستی در حالت و وضعیت مناسبی صورت بگیرد . هاله پستان باید به طور کامل درون دهان نوزاد قرار گیرد . زخم نوک سینه میتواند به علت جویده شدن آن توسط لثههای نوزاد باشد. در غیر این صورت باعث زخم شدن نوک سینه میگردد .
-استفاده از سینهبند نامناسب شیردهی : سینهبند مناسب و نخی با سایز مناسب برای جلوگیری از به وجود آمدن زخم در نوک پستانها اهمیت دارد.
-درست مکیدن نوزاد: اگر اطمینان ندارید که کودک به میزان کافی و صحیح شیر میخورد او را از سینه جدا کرده و دوباره شیردهی را شروع کنید .
- شستن نوک پستان با صابون یا مواد شوینده میتواند باعث بروز ترک و یا زخم در نوک پستان گردد.
-برفک از عفونتهای قارچی شایع است که در دهان نوزاد و سپس به نوک سینه مادر انتقال میابد . محیط گرم مرطوب و شیرین دهان نوزاد در زمانی که شیر میخورد مکان مناسبی برای رشد برفک است.
راهکار پیشگیری از ایجاد زخم در نوک سینه
- وضعیت صحیح شیردهی را یا بگیرید. تمام قسمت نوک سینه و هاله پستان باید در دهان نوزاد قرار گیرد.
- در تمام مدت شیردهی وضعیت نوزاد بایستی تغییر یابد و ازهر دو سینه باید شیردهی را انجام دهید .
- تعداد دفعات شیردهی افزایش و زمان آن را کوتاهتر نمایید ، تا گرسنگی نوزاد که باعث مکیدن شدید او میگردد جلوگیری شود.
- پیش از آغاز شیردهی با دست کمی از شیر بدوشید و خارج سازید. که باعث جاری شدن شیر میگردد.
- از شستشوی سینهها با مواد شیمیایی محرک یا صابون خودداری کنید.
- نوک سینه را پس از شیردهی در معرض هوا خشککنید .
- از پد سینه یا دستمال کاغذی برای خشک نگهداشتن نوک سینه استفاده نمایید .
- در طول روز نوک سینهها را چند بار کمپرس گرم (نه داغ) و خشک (نه مرطوب) کنید. میتوانید از یک بطری آب ولرم برای این کار استفاده نمایید.
- از سینهبند مخصوص شیردهی استفاده کنید .
توصیههایی جهت درمان
- در زمان ترک و شقاق سینه پیشنهاد میشود مادر از سینهای که زخم شده نیز حتی برای چند دقیقه شیر دهد تا نوک پستان به شیردهی عادت کند . این کار را میتوانید با سینهای که زخم کمتری دارد آغاز نمایید .
- مقداری از شیر خود مادر را دوشیده و نوک و هاله سینه را با آن چرب کنید و در معرض هوا بگذارید خشک شود . شیر مادر دارای چربیهایی به همراه آنتی بیوتیک و فرآوردههای آنتی باکتریال است که همگی سبب التیام و بهبود زخم و ترک روی پستانها میگردد.
- کرمهای مخصوص درمان زخم سینه هست که میتوانید با مشورت پزشک خود آن را از داروخانه تهیه نمایید.
- اگر نوزاد دچار برفک شده حتماً بایستی توسط پزشک ویزیت شده و داروی مناسب تجویز گردد.