دندان درآوردن نوزاد، تغذیه درست

درد دندان درآوردن کودکان برای والدین آن‌ها دردناک تر است. بهتر است از این موضوع نترسید و خیلی سخت نگیرید زیرا با این کار این موضوع را بدتر از آن چیزی که هست تصور خواهید کرد.

برای درک بهتر این دوره چند مسئله هست که باید به یاد داشته باشید:
دندان درآوردن در دوره‌ای یک ساله یا بیشتر رخ می‌دهد.
بچه‌ها اصولاً از شش ماهگی دندان درمی‌آورند. البته برخی دیر و برخی هم زودتر وارد این مرحله از رشد خود می‌شوند. شاید کودک شما هنگام درآوردن دندان‌های کوچک هیچ نشانه‌ای از دندان درآوردن را از خود نشان ندهد. دندان‌های بزرگ و کند آسیا (دندان‌های آسیای سال اول در۱۰ تا۱۵ ماهگی و دندان‌های آسیای سال دوم در۲۰ تا۲۴ ماهگی) دردناک‌ترین دندان‌ها هستند و زمان زیادی طول می‌کشد تا بیرون بیایند. کودکان معمولاً در سن سه سالگی هر ۲۰ دندان کودکی خود را در آورده‌اند.

کودکان به مراقب‌های دندانی نیاز دارند
به کودک خود غذاهایی بدهید که سرشار از کلسیم و ویتامین D هستند.این باعث می‌شود تا دندان‌های محکم و سالمی داشته باشند. سعی کنید به آن‌ها بیاموزید که دو بار در روز دندان‌های خود را مسواک بزنند. برای آن‌ها مسواک‌های گرد نرم و عروسکی و زیبا و خمیردندان‌های بدون فلوراید بخرید و تشویقشان کنید تا از دندان‌های خود مراقب کنند. قبل از دو سالگی کودک خود را برای معاینه پیش دندان‌پزشک ببرید تا مطمئن شوید همه چیز خیلی خوب پیش می‌رود.

آیا آب دهان کودکان بسیار بیشتر می‌ریزد؟
هنگامی که کودکان در حال دندان درآوردن هستند آب دهانشان بیشتر می‌ریزد. برای این منظور برای آن‌ها پیش‌بند مخصوص تهیه یا لباسشان را هنگامی که خیس شد عوض کنید. همیشه گونه و چانه‌هایشان را به طور مرتب خشک‌کنید وگرنه پوستشان آسیب می‌بیند.

آیا می‌توانید از سینه خود به او شیر بدهید؟
دندان درآوردن کودک به این معنا نیست که باید شیر دادن از سینه خود را به او قطع کنید. می‌توانید همچنان به این کار ادامه دهید.
دندان درآوردن بیماری در پی ندارد.
برخلاف تصور قدیمی‌ها دندان درآوردن کودکان منجر به بیماری آن‌ها نمی‌شود. شاید کودک در این مدت بداخلاق شود و خواب نامنظمی پیدا کند اما گوش‌درد تب و اسهال نشانه‌های بیماری‌های ویروسی است نه دندان درآوردن. اگر این نشانه‌ها را مشاهده کردید دستان خود را تمیز و با دقت بشویید و انگشت شست خود را داخل دهان کودک بگذارید تا آن را گاز بگیرد.این کار درد لثه‌های او را هنگام درآورد دندان کاهش می‌دهد.

تغذیه درست
خوراکی‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند با سرما یا فشار درد لثه کودک هنگام دندان درآوردن را تسکین دهند. برخی از انتخاب‌های خوب شامل نان‌های دونات مانند منجمد موز یخ زده تکه‌های واقعاً بزرگ سیب یا هویج منجمد هستند. کودکان اصولاً طعم سرکه‌ای خیار شورهای ترد را نیز دوست دارند. بیسکویت‌های شور مثل ترد و نان‌های سوخاری نیز برای گاز زدن کودکان بسیار مناسب هستند.
نکته: هنگامی که چهار دندان نخست کودک شما درآمد او می‌تواند گازهای کوچکی بگیرد. بنابراین باید بیشتر مراقب باشید. می‌توانید از غذا دهنده‌های توری کوچک که همچون پستانک هستند استفاده کنید یعنی تکه‌های میوه را داخل این توری قرار و آن را به دست کودک بدهید تا هر چه دلش خواست آن را گاز بگیرد. با این روش هرگز نگران خفه شدن کودک نخواهید بود. اگر این وسیله را ندارید و در بازار هم پیدا نکردید می‌توانید از جوراب‌های تمیز و بسیار نازک یا پارچه‌های توری ظریف و تمیز برای این منظور استفاده کنید: میوه را داخل این پارچه‌ها قرار دهید و انتهای آن را گره بزنید.

گاز گرفتن
کودکان هنگام درآوردن دندان دوست دارند چیزی را گاز بزنند این کار کمک می‌کند تا دندان‌هایشان از داخل لثه بیرون بیاید.این کار هیچ اشکالی ندارد به او مسواک بدهید تا گاز بزند.به این ترتیب به مسواک عادت می‌کند و لثه‌هایش نیز ماساژ می‌بینند. جویدن پستانک قاشق‌های چوبی یا ماساژورهای پلاستیکی مخصوص لثه کودکان نیز همین نتیجه رادارند.
توجه داشته باشید در برخی از کودکان جویدن پستانک یا شیشه درد لثه آن‌ها را بیشتر می‌کند. اگر گرفتن کودکان از شیشه و پستانک با بی‌قراری‌های زیاد آنان همراه شد خیلی نگران نشوید این فقط یک دوره کوتاه است و وقتی دندان‌هایشان درآمد می‌توانید دوباره به آن‌ها شیشه دهید. در این مدت می‌توانید از فنجان‌های لبه‌دار برای تغذیه کودک خود استفاده کنید.