رژیم در دوران شیردهی، اشکالی نداره؟
من دختر ده ماهشه و شیر خودمو میخوره ولی روز به روز چاق تر میشم با اینکه بچم شیر میدم... میشه رژیم بگیرم؟
سوال مخاطب نینیبان: سلام من دختر ده ماهشه و شیر خودمو میخوره ولی روز به روز چاق تر میشم با اینکه بچم شیر میدم... میشه رژیم بگیرم اخه خیلی میترسم که اگر اینجوری پیش بره دیگه نتونم به وزن قبلیم برگردم.
پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:
دوست عزیز در زمان شیردهی نباید رژیم بگیرید چون خیلی از سموم الوده در چربی مادر ذخیره شده و اگر مادر رژیم بگیرد و لاغر شود این چربی ها آزاد می شوند و وارد شیر مادر می شوند. نیازی به رژیم در زمان شیردهی نیست.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼