گریه شبانه نوزادان، علتش چیه؟

بیشتر نوزادان در هفته های ابتدایی دوران نوزادی خود غالبا شب هنگام زمان غروب خورشید یا ساعات انتهایی شب...

بیشتر نوزادان در هفته های ابتدایی دوران نوزادی خود غالبا شب هنگام زمان غروب خورشید یا ساعات انتهایی شب گریه را آغاز میکنند . گریه شبانه نوزادان ممکن است بمدت کوتاه آرام شود و دوباره از سر گرفته شود. نوزادان با گریه طولانی و بیوقفه خود والدین و اطرافیان را خسته و مستاصل میکنند. خوابیدن کودک در طول شب برای این والدین به رویایی دست نیافتنی بنظر میرسد ، زیرا ممکن است کودک تا دم صبح نیز نتواند بخوابد و اجازه خوابیدن را نیز به پدر و مادر خود نخواهد داد .

علل گریه شبانه نوزادان

یکی از اصلی ترین علل گریه های شبانه نوزادان «کولیک» است.کولیک یک بیماری شناخته شده است که علت وقوع آن هنوز کاملا مشخص نیست. اگر نوزاد شما هر روز در زمان خاصی از شبانه روز گریه میکند و اقدامات مختلف شما هم بیفایده است احتمالا نوزادتان دچار کولیک شده است.این مشکل تقریبا در ۲۵ درصد نوزادان دیده میشود و معمولا چند هفته بعد از تولد آغاز میگردد.

علایم کولیک نوزادان

معمولا نوزادانی که بیش از ۳ ساعت روز،و ۳ روز در طول هفته و بیش از ۳ هفته گریه کنند بشرطی که تغذیه خوبی داشته باشند چار کولیک میباشد . کولیک در بیشتر مواقع تا ۳ماهگی بهتر میشود و می توان از آن با عنوان یکی از نخستین چالش های داشتن فرزند یاد کرد.

یکی از مسایلی که در نوزادان کولیکی شایع است اینست که معمولا دوره های قابل پیش بینی گریه شبانه وجود دارد بطوریکه نوزاد هر روز در یک زمان خاص گریه می کند. این زمان معمولا اواخر عصر یا اوایل شب است.

دوره های کولیک معمولا از چند دقیقه تا ۳، ۴ ساعت طول میکشد. گریه نوزادان معمولا بی مقدمه شروع میشود و دلیل خاصی ندارد. ممکن است در پایان زمان گریه نوزاد چار حرکات روده و دفع گاز گردد . گریه ای بدلیل کولیک معمولا شدید و پر سر و صدا است. چهره نوزاد در این زمان قرمز شده و گاهی آرام کردنش غیرممکن است. کودک معمولا موقع گریه پای خود را درون شکم جمع میکند و دست هایش را مشت می کند. در این وضعیت عضلات شکم هم منقبض هستند. این مسئله در نوزادان پسرو در زایمان اول بیشتر دیده شده است.

چطور گریه شبانه نوزاد را آرام کنیـد؟

چطور باید نوزادانی را که کولیک دارد آرام کرد؟ چیزی که مسلم است اینست آرام کردن و خواباندن چنین نوزادانی کاری سخت و طاقت فرسایی است اما می توانید روش هایی را که در اینجا به آن ها اشاره خواهیم کرد را امتحان کنید.

شکم نوزاد خود را سیر کنید و به او شیر بدهید . این روش در برخی موارد موثر است و کودک را آرام می کند. تا حد امکان کودک را به حالت نشسته قرار دهید و در بین شیردهی فرصت دهید تا باد گلو بزند. نتیجه یک تحقیق نشان داده، شیر خوردن کودک از سینه مادر احتمال کولیک را کاهش داده و کودک را کمابیش آرام می کند.

در برخی موارد نوزادان با مکیدن پستانک آرام میشوند و بیقراری آنها کاهش میابد .

برخی از داروهای ضد کولیک هم با تجویز پزشک نوزادان میتواند کمک کننده باشد . البته هنوز بطور دقیقی تاثیر آن برروی آرام کردن نوزادان مشخص نیست .

بغل کردن و گرداندن نوزاد در خانه توسط پدر و مادر میتواند کمک کننده باشد . شما میتوانید نوزاد را درون یک ملحفه نازک پیچیده و آرام آرام اورا تکان دهید . راه بروید .

تکان دادن نوزاد میتواند برایش آرامبخش باشد . او را جابجا کنید و آرام راه ببرید یا روی دست تکان بدهید. البته مراقب باشید سر نوزاد را بیش از حد و شدید تکان ندهید.

صداهای ممتد متواند کودک را آرام کند ، بعضی از نوزادان وقتی یک صدای ممتد را در محیط میشنوند آرام میشوند. بنابراین وقتی کودک را بغل کرده اید میتوانید صدای «ش ش ش ش» برایش در بیاورید یا صدایی شبیه بصورت تکراری و آرام زمزمه کنید.صدهای مانند هود آشپزخانه سشوار یا پخش صدای باران یا اقیانوس از دستگاه پخش صوت هم میتواند در آرام کردن گریه نوزادان موثر باشد.

حمام کردن نوزاد با گرمای ملایم و ماساژ کودک در اطراف شکم گاهی در آرام کردن او میتواند مفید باشد .

گریه های متوالی کودکان و ماساژ برای رفع آن : ماساژ نوزادان و روشهای آنرا بخوبی یاد بگیرید تا آسیبی به بدن او وارد نگردد .

همچنین می توانید با روغن اسطخودوس بعد از حمام کردن نوزاد بدن اورا ماساژ دهید . این روغن نوعی شل کننده و ریلکس کننده طبیعی است که سبب القای خواب به نوزادان می شود. البته روغن و شاپوی مخصوص وزادان حاوی این گیاه وجود دارد .اما ممکن است بعضی از نوزادان به این گیاه حساسیت داشته باشند. بنابراین به والدین توصیه میشود که ابتدا مقدار کمی از آنرا استفاده کنند. چنانچه در نوزاد حساسیتی ایجاد نکرد، می توانند مقدار بیشتری را استفاده کنند.

منبع: کودک آنلاین