خوردن شیر نسکافه در بارداری، ضرر داره؟
خواستم بدون مصرف شیر نسکافه در سه ماهه اول بارداری ضرر دارد؟ اخه میگن کافئین در بارداری نخورید خواستم ببینم چقدر درسته؟
سوال مخاطب نینیبان: خواستم بدون مصرف شیر نسکافه در سه ماهه اول بارداری ضرر دارد؟ اخه میگن کافئین در بارداری نخورید خواستم ببینم چقدر درسته؟
پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:
مصرف شیر که خیلی خوب است و مشکلی ندارد. اما توصیه می کنم نسکافه را به میزان کم و در روز استفاده کنید. چون استفاده آن در شب ها روال خواب طبیعی و راحت را بهم می زند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼