زیاد شدن وزن نوزاد، چه به خوردش می دهید؟

گاهی اوقات نوزادی که گرسنه میشود ، یبوست هم می گیرد. اگر او واقعا گرسنه بماند ، ممکن است در پایان شیر خوردن گریه هم بکند.

یک نوزاد معمولا میداند به چقدر غذا نیاز دارد. اگر شیرخشکی که کودک در حال حاضر می خورد برایش کافی نباشد و یا ذخیره شیر مادر به خاطر خستگی یا ناراحتی عصبی ، موقتا کاهش پیدا کرده باشد ، احتمالا زودتر از هر وعده شیر خوردنش از خواب بیدار میشود و گریه ای را سر می دهد که شما حالا دیگر می دانید که گریه گرسنگی است.

او حالا شیشه شیرش را تا قطره آخر می نوشد و برای شیر بیشتر نگاهی به اطراف می اندازد. شاید سعی کند دستش را بخورد. اگر وزنش کنید ، شاید ببینید که کمتر از قبل وزن اضافه می کند.

اگر کودک شما یکی از این علائم ناخشنودی را از خود نشان می دهد و به او شیر خشک می دهید ، وقتش شده که با پزشکتان مشورت کنید تا میزان شیر را زیاد کند.

درستش این است که به محض این که دیدید کودک همیشه تا قطره آخر شیرش را می خورد ، حتی قبل از آن که نشانه ای نارضایتی نشان بدهد ، بر میزان شیرش بیفزایید . مواظب یک نکته هم باشید : اگر به محض مشاهده کوچکترین علامت نارضایتی شیر او را زیاد کنید ، احتمال دارد آماده ی خوردن همه آن نباشد ، بنابراین مواظب باشید که مجبورش نکنید.

اگر کودک با شیر مادر تغذیه میشود و زودتر از خواب بیدار میشود ، یعنی که باید دفعات شیر دادن را در طول یک روز زیاد کنید. هر چه تعداد دفعات شیردهی به کودک بیشتر شود، او راضی تر است و پستانهای مادر هم مدام خالی میشوند و در نتیجه شیر بیشتری تولید و ذخیره می شود .

اگر هر دفعه از یک پستان به کودک شیر داده اید ، سعی کنید برای مدتی از هر دو پستان تغذیه اش کنید.

وزن کودکتان باید چقدر اضافه شود؟

بهترین پاسخ به این سوال این است که او باید به میزانی وزن اضافه کند که دوست دارد شیر بخورد. اغلب نوزادان این کار را خوب بلدند . اگر به آنها غذای بیشتری نسبت به نیازشان بدهید ، خوردنش خودداری می کنند و اگر کمتر بدهید گرسنگی خود را با زودتر از موعد بیدار شدنشان و یا با خوردن دستشان نشان می دهند.

اگر همیشه یادتان بماند که در عالم واقع موجودی به نام نوزاد متوسط نداریم ، میتوانیم درباره متوسط نوزادان با هم حرف بزنیم. وقتی پزشکی از نوزاد متوسط صحبت می کند یعنی میانگینی از همه بچه هایی که سریع و کند و متوسط وزن اضافه می کنند به دست آورده است و آن را ارائه می دهد. بعضی بچه ها اساسا کند وزن اضافه می کنند و بعضی ها هم اساسا سرعت اضافه وزنشان زیاد است.

اگر اضافه شدن وزن کودکی کند است ، نباید مطمئن باشید که او طبیعتا دیر وزن اضافه می کند. اگر تمام مدت گرسنه است ، این برای مادر نشانه خوبی است که او باید شیر بیشتری بخورد .

گاهی وزن اضافه کردن کند نشانه آن است که نوزاد بیمار است. کودکی را که اصولا وزنش کند و دیر اضافه می شود حتما باید دائما پیش دکتر برد تا مطمئن شوید که بچه سالمی است.

گاهی هم سر و کارمان با نوزادی می افتد که به طرزی استثنایی مودب است و اظهار گرسنگی نمی کند و وزنش هم چندان اضافه نمی شود ، ولی اگر به او شیر بیشتری بدهید آن را با کمال میل می خورد و وزنش هم به سرعت بالا می رود . به عبارت دیگر ، هر نوزادی که به او کم شیر بدهند لزوما ضجه نمی زند.

وزن متوسط یک نوزاد در هنگام تولد اندکی بالاتر از 3.5 کیلو و در پنج ماهگی حدود 7 کیلوست ، یعنی وزن یک نوزاد عادی در حدود پنج ماهگی دو برابر لحظه تولد میشود ، ولی عملا نوزادانی که در لحظه تولد ، ریز و کوچک هستند ، وزنشان با سرعت بیشتری بالا می رود ، انگار میخواهند جبران مافات کنند و وزن نوزادانی که در لحظه تولد درشت هستند ، در پنج ماهگی لزوما دو برابر نخواهد شد.

وزن نوزادان معمولی در هر ماه نزدیک به یک کیلو ( هفته ای 200 یا 300 گرم ) اضافه می شود ، البته بعضی بچه ها بیشتر و بعضی ها کمتر به وزنشان اضافه میشود ، ولی هر دو گروه سالم هستند.

سپس این افزایش وزن کاهش پیدا می کند. در شش ماهگی این افزایش وزن به نیم کیلو در ماه ( 150 گرم در هفته ) میرسد. این کاهش در فاصله سه ماه واقعا چشمگیر است در سه ماهه آخر سال اول متوسط افزایش وزن نوزاد به سیصد گرم در ماه و در فاصله سال دوم به 225 گرم در ماه می رسد.

هر چه بچه بزرگتر میشود مشاهده خواهید کرد که کندتر وزن اضافه می کند و این افزایش وزن هم نظم چندانی ندارد . مثلا دندان در آوردن باعث میشود که اشتهای او برای چند هفته کم شود و اصلا وزنی اضافه نکند. وقتی که احساس راحتی بیشتری کرد ، اشتهایش بر می گردد و وزنش به سرعت بالا میرود.

از تغییر وزن هفته به هفته نوزاد چیز زیادی دستگیرتان نمیشود. وزن او بستگی به این دارد که آیا قبل از توزین ادرار یا مدفوع کرده و یا چیزی خورده است . اگر یک روز صبح دیدید که فقط صد گرم به وزنش اضافه شده است ، در حالی که در هفته های قبل صد و پنجاه گرم به وزنش اضافه میشد ، فورا دستپاچه نشوید و نتیجه گیری نکنید که او دارد از گرسنگی تلف می شود و یا اشکالی پیش آمده است.

اگر خوشحال و راضی است ، یک هفته دیگر هم منتظر بمانید و ببینید نتیجه چه میشود. شاید این هفته مقدار بیشتری وزن اضافه کند و جبران مافات بشود. هیچ وقت یادتان نرود که با بزرگتر شدن بچه ، سرعت اضافه شدن وزنش کاهش پیدا میکند.

بچه را چند بار باید وزن کرد؟

البته اغلب مادرها ترازو ندارند و غالبا وقتی بچه ها را نزد پزشک می برند ، وزنشان می کنند که کاملا کافی است. وقتی یک بچه سالم و سرحال است ، بیش از یک بار وزن کردن او در ماه به هیچ دردی جز ارضای کنجکاوی مادر نمی خورد .

اگر در منزل ترازو دارید ، بیشتر از هفته ای یک بار فرزندتان را وزن نکنید. دو هفته یک بار از این هم بهتر است. اگر کودکتان را هر روز وزن کنید ، خودتان را بیش از حد گرفتار مسأله وزن او خواهید کرد.

از طرف دیگر ، اگر زیاد گریه می کند و یا سوءهاضمه دارد و یا زیاد استفراغ می کند ، وزن کردن دائمی او شاید به شما و پزشک در مورد این که علت این اختلالات چه میتواند باشد ، کمک میکند.

برای مثال اگر زیاد گریه میکند ، ولی وزنش به سرعت اضافه می شود ، نشانه آن است که دل درد دارد و گرسنه نیست.

منبع: کودک آنلاین