افزایش وزن کودک شیرخوار، عوامل تاثیرگذار
افزایش وزن نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند یکی از شاخص‌هایی است که نشان میدهد آیا مادر مقدار شیر کافی تولید میکند یا نه.
افزایش وزن نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند یکی از شاخص‌هایی است که نشان میدهد آیا مادر مقدار شیر کافی تولید میکند یا نه. مادران امروزی خیلی مراقب وزن خود هستند. درحالی‌که این درست نیست بگوییم مادر خوب کسی است که اضافه‌وزن داشته باشد؛ افزایش وزن نوزاد طبیعتاً پاداش مادری است که سختیهای دوران شیردهی را تحمل کرده است؛ و سخت‌تر زمانی است که اندازه سینه‌های مادر در زمان شیردهی معیاری ندارد که به آن مراجعه شود.
تغذیه نوزاد از شیر خشک یا شیر مادر باهم تفاوت زیادی دارد زیرا هرکدام تأثیرات مختلفی بر رشد نوزاد میگذارند. اغلب نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند لاغرتر هستند که این نشان‌دهنده‌ی سلامت آنهاست. در ذیل یک راهنمای کلی برای رشد و افزایش وزن نوزادان شیرخوار در اولین سال شیردهی آورده شده است:
- روند افزایش وزن نوزادان شیرخوار (الگوی رشد)
- افزایش وزن ۱۱۱-۲۰۰ گرم در هفته (تا یک ماه اولیه)
- افزایش وزن بهطور متوسط ۱ تا ۱.۲ کیلوگرم در ماه (برای شش ماه اولیه)
- افزایش وزن بهطور متوسط ۲ کیلوگرم در ماه (از ششماهگی تا یک‌سالگی)
- قد نوزادان معمولاً ۲.۵ سانتیمتر در ماه (طی شش ماه اولیه) رشد میکند؛ و تقریبا نیم اینچ در ماه (از ششماهگی تا یک‌سالگی رشد میکند.)
در سال ۱۹۹۲ دکتر کاترین دیوی از دانشگاه کالیفرنیا مطالعه‌ای به‌منظور مقایسه روند رشد نوزادان شیر مادرخوار و شیر خشکخوار در دیویس (محل تحقیقاتی برای تغذیه نوزادان و رشد آنها) انجام داد. نتیجه این‌چنین بود:
- اساساً نوزادان شیر مادرخوار و شیر خشکخوار در ماه‌های اولیه، رشد کاملاً مشابهی را دارند.
- در ۴ تا ۶ ماهگی، نوزادان شیر خشکخوار افزایش وزن سریع‌تری نسبت به نوزادان شیر مادرخوار داشتند؛ اما هر دو گروه رشد یکسانی را در قد و سر داشتند.
- بعد از شش ماه اولیه، کودکان شیر مادرخوار لاغرتر میشوند. در روند مقایسه بین این دو گروه، معلوم شد وزن نوزادان شیرخوار در ۱۲ ماه اولیه ۱ پوند کمتر از نوزادان شیر خشکخوار بوده است.
به نظر می‌رسد دلیل این اضافه‌وزن در کودکان شیر خشکخوار وجود آب اضافی و ترکیبات مختلف چربی است. محققان در این مطالعه به این نتیجه رسیده‌اند که باید معیار رشد استانداردی وجود داشته باشد که وزن و الگوهای رشد را با آن تطبیق دهیم و درنتیجه فرزندان طبیعی‌تر و سالم‌تری داشته باشیم.
تغییرات در الگوهای طبیعی وزن نوزادان
افزایش وزن، بیشتر از رژیم غذایی تعیین میشود. به همین دلیل است که تغییرات گستردهای در الگوهای طبیعی افزایش وزن نوزاد وجود دارد. برای مثال بدن نوزادان به دلایل ارثی دارای متابولیسمهای متفاوتی هستند و این باعث میشود که بدن آنها در مقدار سوزاندن کالری متفاوت عمل کند.
- نوزادان بلند قد و لاغر (ما آنها را نوزادان موزی مینامیم) hypermetabolizer (کارکرد متابولیسم بالا) هستند و به همین دلیل آنها کالری‌ها را سریعتر از نوزادان سیبی و نوزادان گلابی میسوزانند. اکثر بچه‌های موزی در قد سریعتر رشد میکنند تا وزن. درنتیجه آنها بالای حد وسط در نمودار قد و پایین حد وسط در نمودار وزن قرار میگیرند.
- سیب‌ها و گلابی‌ها الگوی کاملاً برعکسی را روی نمودار نشان میدهند. معمولاً افزایش در وزن را سریعتر از قد نشان میدهند که تمام این الگوها طبیعی هستند.
خلق‌وخوی نوزاد بر افزایش وزنش تأثیرگذار است
- نوزادان تنبل و کم‌تحرک تمایل به سوزاندن کالری کمتری دارند و درنتیجه وزن بیشتری هم به دست میآورند.
- نوزادان فعال با شخصیت‌های لجباز و بازیگوش کالری بیشتری میسوزانند و در نتیجه لاغرتر هستند.
وزن نوزادان شیر مادرخوار تحت تأثیر تناوب در شیردهی است
- نوزادانی که به تغذیه از شیر مادر اشتیاق دارند و مادرشان هم هیچ‌گونه محدودیتی برای تغذیهی فرزندشان ندارند معمولاً سریعتر رشد میکنند.
- نوزادانی که شب در کنار مادر خود میخوابند و از پرستاری لاکچری و بدون محدودیت لذت میبرند سریعتر رشد میکنند.
- نوزادان حاصل baby training (برنامه‌های دقیق فرزند پروری هستند که نوزادان بهطور منظم و روی یک برنامه مشخص و محدود تغذیه میشوند و شب مجبور به خواب میشوند) اغلب رشدی با تأخیر دارند. شیری که نوزادان طبق یک برنامه محدود میخورند به دلیل افتادن فاصله بین تغذیه آنها، از چربی و کالری کمتری بهرهمند میشوند.
مطالعات مختلف نشان داده است که دریافت کالری توسط نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند نسبت به نوزادانی که از شیر خشک تغذیه میکنند کمتر است. این بدان معنا نیست که مادر شیر کافی را تولید نمیکند. بلکه نشان‌دهنده توانایی شگفتانگیز نوزادان شیر مادرخوار برای تنظیم میزان مصرف کالری خود با توجه به نیازهای فردی خود است. این توانایی برای تعیین میزان نیازهای خود به غذا احتمالاً یکی از دلایل کمتر چاق شدن نوزادان شیرخوار در دوران کودکی است.
منبع:
از من بپرس
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼