روش جلوگیری از بارداری، کدام مناسب منه؟
اگر هنوز قصد بچه دار شدن ندارید، باید برای انتخاب بهترین روش تصمیم گیری کنید.
اگر هنوز قصد بچه دار شدن ندارید، باید برای انتخاب بهترین روش تصمیم گیری کنید. به صورت کلی، روش‌های جلوگیری از بارداری به دو دسته هورمونی و غیر هورمونی تقسیم می‌شوند.
در ادامه همراه ما باشید تا انواع روش‌های جلوگیری از بارداری را با هم بررسی کنیم:
روش‌های جلوگیری هورمونی
روش‌های جلوگیری از بارداری هورمونی شامل قرص‌های ضدبارداری، مصرف دپوپروورا، حلقه واژن و پدهای جلوگیری از بارداری است. این روش‌ها برای جلوگیری از بارداری بسیار موثر خواهند بود.
با استفاده از روش‌های جلوگیری هورمونی می‌توان از ترشح دو هورمون پروژسترون و استروژن در خون جلوگیری کرد.
مزایا:
روش‌های جلوگیری هورمونی یکی از موثرترین روش‌ها است. در صورت استفاده از این روش‌ها باید قرص‌ها را منظم مصرف کرده، پدها را مرتبا تعویض و هر ۱۲ هفته یک بار دپو پروورا را تزریق کرد.
این روش‌ها می‌توانند برای مدت زمان طولانی مورد استفاده قرار بگیرند.
از طرفی، روش‌های جلوگیری هورمونی مانعی در انجام فعالیت‌های جنسی ایجاد نمی‌کند. به علاوه این که گاهی اوقات استفاده از این نوع جلوگیری‌ها می‌تواند عادت‌های ماهانه را نیز منظم تر کند.
معایب
- نقشی در جلوگیری از بیماری STDs ( نوعی بیماری مقاربتی ) ندارد.
- گاهی اوقات استفاده از قرص‌های ضد بارداری و یا حلقه‌های واژنی می‌تواند باعث افزایش وزن شود.
- تزریق دپوپروورا تراکم استخوان را کاهش می‌دهد.
- استفاده از این روش‌ها می‌تواند تغییراتی در اشتهای شما به وجود بیاورد.
- این روش‌ها خطر ابتلا به بیماری‌های روانی مانند افسردگی و اضطراب را افزایش می‌دهد.
طبق مطالعه ای در بین سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۳ بر روی زنان ۱۵ تا ۳۴ سال، مشخص شد مصرف قرص‌های ضد بارداری طی ۶ ماه می‌تواند میزان ابتلا به افسردگی را تا ۴۰ درصد افزایش دهد. حتی برخی از قرص‌های ضد بارداری خطرات بیشتری نیز دارند. برای مثال، خانم‌هایی که از قرص‌های پروژستین استفاده می‌کنند به میزان دو برابر بیشتر از افراد عادی و خانم‌هایی که از قرص‌های لوونورژسترول استفاده می‌کنند به میزان سه برابر بیشتر از دیگر افراد در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
حال قصد داریم به چند نمونه از روش‌های جلوگیری غیر هورمونی اشاره کنیم
IUD
IUD دستگاهی کوچک و T شکلی است که در داخل رحم گذاشته می‌شود. این دستگاه مسی است و به همین دلیل می‌تواند اسپرم‌ها را در داخل رحم از بین ببرد.
مزایا
-روشی با ماندگاری طولانی است.
این روش با این که ماندگاری طولانی دارد، ولی همیشگی نیست و هر زمان که بخواهید می‌توانید آن را از رحم خارج کنید.
- استفاده از آن برای مادران شیرده منعی ندارد.
- مانند قرص‌ها نیاز به یادآوری روزانه ندارد.
معایب
- از انتقال عفونت‌های جنسی نمی‌تواند جلوگیری کند.
- ممکن است منجر به بروز لکه بینی و خون ریزی‌های خارج از دوران قاعدگی شود.
- در برخی از موارد خیلی خاص با استفاده از این دستگاه رحم سوراخ شده است.
- خونریزی دوران قاعدگی ممکن است سنگین تر شود.
اسفنج‌های ضد بارداری
اسفنج‌های ضد بارداری آغشته به مواد اسپرم کش هستند و در داخل دهانه رحم گذاشته می‌شوند. این اسفنج می‌تواند اسپرم‌ها را قبل از این که وارد دهانه رحم شوند، از بین ببرد. از اسفنج‌های ضد بارداری می‌توان با کاندوم و یا به تنهایی استفاده کرد.
مزایا
- می‌توانند به مدت ۱۲ ساعت کاربرد داشته باشد.
- عملکرد آن‌ها مانند کاندوم است.
معایب
- افراد را از مبتلا شدن به بیماری‌های مقاربتی محافظت نخواهد کرد.
دیافراگم
دیافراگم نام کلاهکی از جنس لاتکس است که در دهانه رحم قرار می‌گیرد و از ورود اسپرم‌ها جلوگیری می‌کند.
مزایا
- اگر با رعایت موارد ایمنی در جای مناسب قرار گیرد، احتمال بارداری بسیار کم خواهد بود.
معایب
- افزایش احتمال مبتلا شدن به عفونت دستگاه ادراری
- از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
اسپرم کش
اسپرم کش را می‌توان در اشکال مختلف مانند شیاف، کرم موضعی و ژل تهیه کرد.
مزایا
- محافظت در برابر بیماری‌های باکتریایی و بیماری‌های التهابی لگن
- اگر دیگر روش‌های جلوگیری از بارداری با مشکل مواجه شد، می‌توان از این روش به صورت اضطراری استفاده کرد.
معایب
- این روش به تنهایی برای جلوگیری از بارداری کافی نیست.
- می‌تواند پوست را تحریک کند.
- احتمال ابتلا به بیماری HIV را افزایش می‌دهد.
بستن لوله‌های رحمی
در این روش پزشکان لوله‌های فالوپ را از رحم جدا می‌کنند و در نتیجه به هیچ وجه امکان حاملگی وجود ندارد.
مزایا
اگر به صورت دائمی‌قصد بچه دار شدن نداشته باشید، بستن لوله‌های رحمی‌بهترین پیشنهاد ما به شما است.
معایب
- برای بستن لوله‌ها، باید تحت عمل جراحی قرار بگیرید.
- از آن جایی که این روش دائمی‌است، در برخی مواقع پشیمانی به بار می‌آورد.
- در برابر بیماری‌های مقاربتی هیچ گونه ایمنی ای ایجاد نخواهد کرد.
کاندوم
کاندوم‌ها در دو نوع مردانه و زنانه وجود دارند و از ورود اسپرم‌ها به رحم جلوگیری می‌کنند.
مزایا
- تا ۹۷ درصد می‌تواند از بارداری جلوگیری کند.
- در برابر بیماری‌های مقاربتی کاربرد دارد.
معایب
- کسانی که به لاتکس آلرژی دارند، نباید از آن استفاده کنند.
- احتمال پارگی در حین انجام عمل جنسی وجود خواهد داشت.
منبع:
مجله کیوی
