ماساژ دادن نوزاد، بعد از حمام چجوریه؟

والدین غالباً کودکانشان را بعد از حمام وقتی که کودک هنوز برهنه است ماساژ می‌دهند.

والدین غالباً کودکانشان را بعد از حمام وقتی که کودک هنوز برهنه است ماساژ می‌دهند.اگر کودک پوستی خشک دارد بهترین زمان برای روغن زدن همین زمان است.

بعد از روغن زدن تمام بدن را ماساژ دهید.البته پس از آنکه نوزاد را خشک کردید.حتی اگر پوست او چرب است و نیازی به مرطوب شدن ندارد باز هم متوجه می‌شوید که این زمان طبیعی‌ترین و بهترین زمان برای ماساژ دادن است.

اگر ترجیح می‌دهید ماساژ تمام بدن به زمانی دیگر موکول شود در این زمان فقط یک یا دو حرکت مورد علاقه‌ی کودک را اجرا کنید.فاصله‌ی بین خشک کردن و لباس پوشاندن را انتخاب کنید این انتخاب به کار روزانه‌تان لحظاتی صمیمی هدیه می‌دهد.

ماساژ هنگام قنداق کردن

شاید کودکتان از اینکه بعد از حمام او را محکم در حوله‌ای بپیچید و به روشی مشابه با روش سنتی چینی‌ها قنداقش کنید احساس آرامش و راحتی کند.می‌توانید بعد از اینکه او را در حوله پیچیدید ماساژ دهید ماساژ محکم و ممتدی را تا پایین‌دست‌ها اجرا کنید.

سپس دست دیگرتان را که آزاد است به دور سر او حلقه کنید و حرکات مربوط به ماساژ سر را هم انجام دهید.

او را در حالتی نگه‌دارید که قفسه‌ی سینه‌ی او روی سینه شما باشد با استفاده از کف دستتان با حرکاتی طولی به شکل جارویی پشت او را تا پایین ماساژ دهید.

حرکات چرخشی و با تمام کف دست

کودکتان را روی حوله خشکی در اتاقی گرم برای انجام ماساژ بخوابانید.اگر در نظر دارید فقط چند حرکت را انجام دهید حرکات چرخشی با تمام کف دست را روی قسمت جلو، عقب، دست‌ها،پاها انجام دهید.

این حرکات باعث می‌شود تا تماس بدن شما با بدن او بیشتر شود این حرکات را برای کودکان بزرگ‌تر که نشستن را یاد گرفته‌اند نیز می‌توانید انجام دهید در صورت تمایل می‌توانید از روغن استفاده کنید ولی وجود آن ضروری نیست.

ماساژ جلوی بدن

کودکتان را به پشت بخوابانید دستتان را به طور افقی در قسمت بالای قفسه‌ی سینه‌ی او قرار دهید و محکم آن را به طرف پایین حرکت دهید تا به زیر شکم برسید.

قبل از اینکه دستتان را از پشت بدن کودک جدا کنید دست دیگر را در ناحیه‌ی شروع قرار دهید و همان‌گونه که گفتیم به سمت پایین حرکت دهید. این کار را چندین بار تکرار کنید می‌توانید این حرکات را به شکل موزون و هماهنگ انجام دهید.

ماساژ پشت از بالا به پایین

اگر کودکتان می‌تواند روی شکمش دراز بکشد از دستور عمل ماساژ چرخشی با تمام کف دست برای قسمت پشت از بالا به پایین استفاده کنید.

اگر کودک می‌تواند بشیند هنگامی که ماساژ های پی‌درپی بدن او را به جلو میراند نیاز به مراقبت دارد برای این کار یکی از دست‌هایتان را روی قفسه‌ی سینه‌اش بگذارید و از دست دیگرتان به طور موزون و هماهنگ برای ماساژ ناحیه پشت از بالا به پایین استفاده کنید.