۱۸۷۹۱۸
۱۰۹۰
۱۰۹۰

صبحانه مقوی برای کودکان، روش تهیه

صبحانه از مهم‌ترین وعده‌های غذاهایی به خصوص برای بچه‌ها است که باید به آن توجه ویژه‌ای داشت.

در این قسمت قصد داریم یک صبحانه خوشمزه را به شما آموزش دهیم. صبحانه از مهم‌ترین وعده‌های غذاهایی به خصوص برای بچه‌ها است که باید به آن توجه ویژه‌ای داشت. یک صبحانه مقوی و سالم تضمین کننده شروع یک روز خوب و پر انرژی است. تنوع بخشیدن به صبحانه و تزئین آن به شیوه‌های مختلف با استفاده از خلاقیت باعث می‌شود که کودکتان به خوردن غذاهای سالم و صبحانه مقوی ترغیب شود. یکی از صبحانه‌های خوشمزه‌ای که می‌توانید برای کودکتان درست کنید، ساندویچ پنیر شیرین گریل شده است. این ساندویچ‌ها خیلی سریع و راحت آماده می‌شوند و بسیار خوشمزه هستند و طعم خوشمزه پنیر آب شده و مربا چیزی است که است کودک شما طرفدار آن خواهد شد. می‌توانید ساندویچ پنیر شیرین گریل شده را با یک نوشیدنی گرم مثل هات چاکلت برای صبحانه بچه‌ها آماده کنید و تا ساندویچ‌ها گرم هستند آن را نوش جان کنید. حتی اضافه کردن کمی کره بادام زمینی به ساندویچ هم باعث خوشمزه‌تر شدن آن می‌شود. بهتر است وقت را هدر ندهیم و به سراغ درست کردن این صبحانه خوشمزه برویم.

طرز تهیه ساندویچ پنیر شیرین گریل شده

این مواد برای تهیه یک عدد ساندویچ کافی است.
دو تکه از نان مورد علاقه خودتان (نان تست بهترین انتخاب است )
یک ورقه پنیر شیرین سوئیسی
مربای توت فرنگی یا آلبالو
کره
ماهیتابه نسوز را روی حرارت ملایم گاز قرار دهید و کره را درون ماهیتابه بریزید تا آب شود. بعد از آب شدن کره دو قطعه نان را درون ماهیتابه قرار دهید تا سرخ شوند. یکی از نان‌ها را پیش از آن که کاملا برشته شود از ماهیتابه خارج کنید. روی نانی که در ماهیتابه مانده ورقه پنیر را قرار دهید و اجازه دهید به آرامی ذوب شود. روی نانی که از ماهیتابه خارج کرده‌اید مربا بزنید و بعد از اینکه پنیر آب شد دو نان را روی هم قرار دهید و ساندویچ را در ماهیتابه قرار دهید و اجازه دهید هر طرف نان برای یک دقیقه روی حرارت ملایم سرخ شود.
درنهایت با استفاده از نوتلای داغ یا کره بادام زمینی می‌توانید ساندویچ خود را تزئین کنید.

منبع: کودکت

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.