هفته های اول نوزادی، نقش پدر چیست؟

با آنکه ممکن است خود را کاملا برای تولد نوزاد آماده کرده باشید باز هم هفته های اول به شکل خاصی میگذرد.

با آنکه ممکن است خود را کاملا برای تولد نوزاد آماده کرده باشید باز هم هفته های اول به شکل خاصی میگذرد. روز به سرعت شب می شود و ساعت روی دیوار معنی خود را از دست می دهد. دنیای بیرون به نظر از شما جدا می شود و الگوی جدیدی در خانه تان شکل می گیرد و نوزادتان در مرکز همه ی فعالیت هایتان قرار می گیرد.

روز های اول

بهترین کار در روزهای اول این است که طبق همان چیزی که اتفاق می افتد پیش بروید. اگر بخواهید در این روزها طبق یک برنامه ی مشخص پیش بروید. از همان اول با شکست مواجه می شوید. در عوض تا آنجا که می توانید از کار خود دوری کنید و برای حمایت از همسرتان در کنار او باشید و از وجود فرزندتان لذت ببرید و فارغ از کارهای جاری او یعنی غذا دادن و پوشک عوض کردن زمان هایی را هم فقط برای شناخت بیشتر او در نظر بگیرید.

از کودک در کنار همسرتان لذت ببرید به نیازهای خاص همسرتان در این روزها توجه کنید او درد فراوانی را تحمل کرده و پشت سر گذاشته است. در این مرحله پدر غالبا می تواند در نقش بهترین مادر دوم برای کودک ظاهر شود.

درست است که بخش عمده ی وقت کودک در آغاز زندگی به شیر خوردن و خوابیدن می گذرد و این مادر است که معمولا خودش به کودک شیر می دهد اما والد شدن امر مشترکی است و شما می توانید در این میان نقشتان را پیدا کنید.

تا جایی که میتوانید در کارها مشارکت کنید. به خاطر داشته باشید هر کار کوچکی خیلی مهم و باارزش محسوب میشود. مثلا اگر همسرتان می خواهد کودکتان را بغل کنید کارهایی از این قبیل در لحظاتی که کودک به بغل کردن نیاز دارد. هم به محکم شدن رابطه ی همدلانه ای بین شما و همسرتان برقرار میکند که دارد خود را با شرایط جدید زندگی اش وفق می دهد پس انجام هیچ کاری را دست کم نگیرید.

بازگشت به واقعیت

بسیاری از مردان از تولد نوزاد خوشحال می شوند و با آنکه ممکن است تا صبح هم به خاطر کارها و گریه های کودک نخوابند. باز هم گویی در آسمان پرواز می کنند. اما خود را آماده کنید که با موضوع جدی تر برخورد کنید. کودکان اسباب بازی جدید شما نیستند.

آنها می خواهند زندگی کنند و ممکن است نیازهای جسمانی متعددی داشته باشند اما در کنار این مسائل عشق ، لذت و هیجان را هم به خانه تان می آورند.

از شیر دادن مادر حمایت کنید

مطالعات نشان می دهند کودکانی که شیرمادر میخورند. در مقایسه با کودکانی که از شیر خشک تغذیه میکنند سالم ترند. در حال حاضر توصیه میشود که کودک در شش ماه اول فقط از شیر مادر تغذیه شود. گرچه این همسر شماست که تصمیم نهایی را در خصوص تغذیه با شیر خودش می گیرد اما شما میتوانید با تشویق او نقش مثبتی در این زمینه ایفا کنید.

شواهد نشان می دهند که برخورد شوهر در رابطه با شیردهی مادر بزرگترین عاملی است که بر تصمیم او مبنی بر شیر دادن یا ندادن اثر می گذارد و وقتی مادر شیر خود را به کودک می دهد کمک های عملی همسر موفقیت او را در این زمینه افزایش می دهد.

عوامل زیادی جلو شیردهی موفق را می گیرند و شما میتوانید بسیاری از آنها را برطرف کنید. رسیدگی به کارهای خانه کمک بزرگی از جانب شماست. مثل آماده کردن غذا همسر شما برای آنکه شیر خوبی داشته باشد نیاز دارد که غذاهای مناسبی بخورد.

به علاوه ریختن لباس در لباسشویی و مراقبت از فرزندان دیگر در این مرحله نشان دهنده ی نقش حمایتگر شماست. وقتی همسرتان در حال شیردهی است کتاب یا هر چیزی را که میخواهد دم دستش بگذارید. گاهی شیردهی به نوزاد زمان زیادی طول میکشد و همسرتان نیاز دارد که با کارهایی خود را سرگرم کند.

گاهی ممکن است افراد مسن خانواده یا فامیل اعتماد به نفس همسرتان را در مورد داشتن شیر کافی از بین ببرند. این شما هستید که می توانید به او اطمینان بدهید تا در مقابل این تفکر بایستید. بغضی از خانم ها خود به خود شیر زیادی دارند اما برخی دیگر نیاز به عزم راسخ و پایداری دارند تا شیر کافی تولید شود و شما در این میان نقش زیادی برعهده دارید.

در مورد درست قرار گرفتن کودک زیر پستان و روش های صحیح آن مطالعه کنید در این صورت میتوانید به همسرتان که در حال کشمکش است کمک هایی اساسی ارائه دهید.

بعضی از مادران به دلایل جسمی و روانی ممکن است نتوانند به فرزند خود شیر دهند. اگر همسر شما نیز جزء این دسته از مادران است از او حمایت کنید و نگذارید پیش خود احساس کند که نتوانسته بهترین شروع ممکن را برای کودک شما فراهم کند . به حالت های او دقت داشته باشید او را از نگرانی درآورید و در آماده کردن شیر و شیر دادن به کودک همکاری کنید.

شیردهی شبانه

وقتی همسرتان در نیمه های شب برای شیردادن از خواب بلند می شود راه های زیادی برای کمک به او وجود دارد :

- نگذارید از اینکه شما را بیدار کرده است احساس گناه کند.

- شما نیز احساس گناه نکنید که نمیتوانید جای او را بگیرید.

- حمایت خود را با برخاستن و آماده کردن یک فنجان چای به او نشان دهید.

- آروغ کودک را پس از شیر خوردن بگیرید.

- پس از آن به رختخواب خود برگردید و بخوابید تا فردا صبح انرژی کافی داشته باشید. در نتیجه از همسرتان پرانرژی تر خواهید بود و به او فرصت استراحت بیشتری در طول روز میدهید.

منبع: کودک آنلاین