برای زایمان چه وسایلی به بیمارستان ببریم؟

به ماه‌های آخر بارداری نزدیک شده‌اید و حالا باید برای بیمارستان آماده شوید. حتی اگر شما برنامه‌ای برای زایمان در بیمارستان ندارید باید یک بسته برای زمان به دنیا آمدن فرزندتان آماده کنید.
ممکن است قوانین بیمارستان‌ها برای وسایلی که شما می‌توانید با خود ببرید متفاوت باشد. شاید دلتان بخواهد بالشت خودتان در خانه را ببرید. برای این‌که این بسته را آماده کنید بهتر است در هفته ۳۶ بارداری این کار را تمام کنید.
می‌توانید دو ساک متفاوت جمع کنید. یکی برای پس از زایمان و چند ساعت آینده و دیگری برای این که اگر نیاز شد پس از زایمان در بیمارستان بمانید. البته در خاطرتان باشد که این ساک‌ها نمی‌توانند خیلی بزرگ باشند و ممکن است بیمارستان هم برای همه‌ی وسایل شما جا نداشته باشد.
اگر با خودروی شخصی به بیمارستان می‌روید می‌توانید ساک دوم را درون ماشین بگذارید تا در صورت نیاز به خانه نروید. گاهی ممکن است همان روز زایمان از بیمارستان مرخص شوید و گاهی ممکن است تا مدتی وقتتان را در بیمارستان بگذرانید.

یادداشت‌های دوران بارداری، نسخه‌های پزشک
لباس سرهمی:
این مورد برای رفت و آمد در راهروهای بیمارستان بسیار به کار می‌آید. پس از زایمان ممکن است دمای بیمارستان برای شما خیلی بالا باشد و داشتن یک لباس خواب نازک ضروری به نظر می‌رسد. همچنین بهتر است یک رنگ تیره برای لباس خوابتان انتخاب کنید. لکه‌ها نباید ذهن شما را برای این دوره درگیر کنند.
دمپایی:
برای پوشیدن و در آوردن از پا راحت هستند.
جوراب:
در زمان زایمان ممکن است پاهایتان یخ کند.
پیژامه یا تی‌شرت راحت و گشاد:
برای زمان خواب داشتن یک لباس راحت خیال شما را راحت می‌کند. سعی کنید لباس نویی نخرید چرا که در بیمارستان ممکن است لباستان خیلی کثیف شود.
روغن ماساژ یا لوسیون بدن:
شاید نیاز به ماساژ پیدا کنید.
توپ زایمان:
توپ زایمان وسیله‌ای است که می‌تواند به زایمان شما کمک کند. چک کنید که آیا بیمارستان توپ سایز شما را دارد یا نه؟
بالم لب:
لب‌های شما در زمان زایمان زود به زود خشک می‌شوند.
تنقلات (خوردنی‌های دم دستی):
چند قرص گلوکز یا نوشیدنی‌های قندی می‌توانند به شما برای حفظ انرژی کمک کنند.
وسایلی برای ریلکس کردن و گذراندن زمان:
کتاب، مجله و یا یک تبلت می‌توانند گذر زمان را برای شما آسان کنند.
گیره یا کش مو:
اگر موهایتان بلند است بعید نیست در بیمارستان بخواهید آن‌ها را جمع کنید.
بالشت:
بالشت بیمارستان شاید آن چیزی نباشد که شما با آن احساس راحتی می‌کنید.
چیزهایی که همسرتان باید به همراه داشته باشد
اسپری آب یا پنکه دستی:
برای خنک کردن شما.
کفش‌های راحت:
ممکن است نیاز باشد در بیمارستان بدوید.
یک دست لباس اضافه:
شاید همراه شما فرصت نکند تا برای حمام شما را ترک کند. بهتر است یک دست لباس برای این زمان کنار گذاشته باشد.
نی:
خوردن نوشیدنی‌ها بعد از بارداری ممکن است کمی سخت باشد و همراه داشتن نی می‌تواند خیلی کمک کننده باشد.
تلفن همراه و شارژر:
بعد از زایمان خیلی از آشنایان و اقوام می‌خواهند حال شما را بپرسند و خبر بگیرند. همچنین عکس‌هایی که در پس از زایمان گرفته می‌شوند اولین خاطره‌ی شما از فرزندتان خواهد بود.
خوردنی و تنقلات:
شما دوست ندارید آب بدنتان خشک شود یا احساس گرسنگی و خستگی شما را از پا بیاندازد. همراه داشتن تنقلات و خوردنی‌های کوچک و نوشیدنی می‌تواند کمک بزرگی برای شما باشد تا مجبور به ترک همسر و فرزندتان نشوید.

یک دست لباس برای رفتن به خانه:
شما لباس‌های گشاد و راحتی می‌خواهید که مسیر بیمارستان تا خانه را برای شما راحت کند. مدتی طول می‌کشد تا شکم شما جمع شود و احتمالا هنوز نیاز باشد تا لباس‌های بارداری‌تان را استفاده کنید.
سینه‌بند شیردهی
دئودورانت:
عرق کردن شما پس از زایمان ممکن است بیشتر شود. استفاده از دئودورانت می‌تواند کمک بزرگی برای شما باشد.
حوله
شانه
مسواک و خمیردندان
شرت‌های قدیمی:
از شرت‌های نو پس از زایمانتان استفاده نکنید چرا که به زودی همه‌ی آن‌ها از بین می‌روند. البته شرت‌های کتان بزرگ برای پس از سزارین می‌توانند مفید باشند.

دو یا سه دست لباس خواب
پتوی نوزاد:
هر چند بیمارستان‌ها معمولا خیلی گرم هستند اما شاید فرزند شما هنگام ترک بیمارستان نیاز به یک پتو داشته باشد.
پوشک:
ممکن است تا دوازده بار مجبور شوید پوشک فرزندتان را عوض کنید.
دستمال پارچه‌ای کوچک مربعی:
برای پاک کردن شیری که نوزاد گاه به گاه بالا می‌آورد.
یک جفت جوراب
کلاه
یک دست لباس برای رفتن به خانه.
صندلی ماشین نوزاد:
بعضی از بیمارستان‌ها اجازه نمی‌دهند بدون صندلی مخصوص بیمارستان را ترک کنید.
ژاکت یا لباس زمستانی(مخصوص نوزادانی که در زمستان به دنیا می‌آیند):
مراقب باشید که وقتی می‌خواهید فرزندتان را در صندلی مخصوص ماشین بگذارید این لباس اضافه را از تن او در بیاورید.
ممکن است سوالات زیادی در ذهنتان داشته باشید، مخصوصا اگر بار اولی باشد که مادر می‌شوید. از دوستان و آشنایانی که تجربه دارند کمک بگیرید. از پزشکتان راجع به همه‌ی جزئیات سوال کنید و نگران نباشید.