دلایل قاعدگی نامنظم، چه چیزهایی باعث می شود؟

دوره طبیعی چرخه قاعدگی یک خانم ۲۸ روز است اما این عدد در افراد مختلف متفاوت است. قاعدگی نامنظم زمانی رخ می دهد که طول چرخه قاعدگی بیشتر از ۳۵ روز شود یا طول چرخه ها متفاوت شود.
پریود یا قاعدگی بخشی از چرخه قاعدگی است که در آن اندومتریوم، دیواره رحم، ریخته می شود. این ریزش به صورت خونریزی رحم و از طریق واژن دفع می شود.
اولین پریود معمولاً از اوایل دوران بلوغ در سن ۱۰ الی ۱۶ سالگی آغاز می شود و تا دوران یائسگی ادامه پیدا می کند که به سنین ۴۵ تا ۵۵ سالگی می رسد.
این مشکل که اولیگومنوره نامیده می شود ممکن است در صورت تغییر روش پیشگیری از بارداری، عدم تعادل هورمونی، تغییرات هورمونی و تمرینات استقامتی رخ دهد.
معمولاً درمان قاعدگی نامنظم در دوران بلوغ و پیش از یائسگی ضروری نیست. اما اگر در سن تولیدمثل قاعدگی نامنظم شود، ممکن است درمان پزشکی ضروری باشد.

علائم قاعدگی نامنظم
در قاعدگی منظم چرخه قاعدگی الگوی قابل پیش بینی دارد. چرخه قاعدگی حدوداً ۲۸ روز طول میکشد اما بسته به فرد، ممکن است از ۲۴ روز تا ۳۵ روز هم باشد.
اکثر زنان، سالانه 11 الی 13 بار پریود می شوند. خونریزی پریود معمولاً 5 روز طول می کشد اما ممکن است از 2 الی 7 روز هم باشد.
از زمان وقوع اولین قاعدگی، حدوداً ۲ سال زمان نیاز است تا این چرخه منظم شود. پس از بلوغ، قاعدگی اکثر زنان منظم است. و مدت زمان بین هر دو پریود برابر است. با این حال در برخی زنان، زمان بین قاعدگی ها و میزان خونریزی هر بار، متفاوت است. این وضعیت به عنوان قاعدگی نامنظم شناخته می شود.
نشانه اصلی پریود نامنظم، زمانی است که چرخه قاعدگی بیشتر از 35 روز طول کشیده یا مدت زمان آن تغییر کرده باشد. اگر شدت خونریزی تغییر کرده یا قطر لخته های خون بزرگتر از 2.5 سانتی متر باشد، قاعدگی نامنظم است.

علل پریود نامنظم
یکسری از عوامل، خطر قاعدگی نامنظم را افزایش می دهند.
تاثیرات هورمونی
اکثر آنها با تولید هورمون ها مرتبط هستند. دو هورمونی که روی قاعدگی تاثیر می گذارند استروژن و پروژسترون هستند. این هورمون ها چرخه قاعدگی را تنظیم می کنند.
تغییرات چرخه زندگی که روی تعادل هورمونی تاثیر می گذارند عبارتند از:
بلوغ
در دوران بلوغ بدن دچار تحولات بسیاری می شود. ممکن است سال ها زمان نیاز باشد تا میزان استروژن و پروژسترون به تعادل برسد و قاعدگی نامنظم در این دوران بسیار رایج است.
یائسگی
پیش از یائسگی، زنان معمولاً پریود نامنظم دارند و میزان خونریزی ممکن است متفاوت باشد. یائسگی زمانی رخ می دهد که از زمان اخرین قاعدگی فرد، 12 ماه گذشته باشد. پس از یائسگی زنان دیگر پریود نخواهند شد.
بارداری
در دوران بارداری قاعدگی متوقف شده و بسیاری از زنان در دوران شیردهی پریود نخواهند شد.
شیردهی
دیگر تغییراتی که با قاعدگی نامنظم همراه هستند عبارتند از:
- کاهش وزن شدید
- افزایش وزن شدید
- استرس
- اختلال در تغذیه مانند بی اشتهایی یا پرخوری
- تمرینات استقامتی مانند ماراتون یا دو
برخی اختلالات دیگر نیز منجر به قطع پریودی یا قاعدگی نامنظم می شوند.
- روش های پیشگیری از بارداری نیز می توانند منجر به پریود نامنظم شوند. دستگاه های درون رحمی (IUD) ممکن است منجر به خونریزی شدید شوند، در حالی که قرص های ضدبارداری می توانند سبب لکه بینی بین دو قاعدگی شوند.هنگامی که یک خانم برای اولین بار از قرص ضد بارداری استفاده می کند ممکن است لکه بینی جزئی داشته باشد که معمولاً از قاعدگی معمولش کوتاهتر و سبک تر هستند. این خونریزی ها معمولاً پس از چند ماه متوقف می شوند.