دندان درد عصبی چیست؟ چگونه از بروز آن جلوگیری کنیم؟

شاید برایتان اتفاق افتاده که تحت فشارها و استرس‌های روانی دچار دندان درد شوید اما علتش را ندانید. در این مقاله با ما همراه شوید تا به شما بگوییم دندان درد عصبی چیست؟ دندان درد و استرس چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
بعضی روزها مقدر شده‌اند که سرشار از استرس باشند. روزهایی که دیر از خواب بیدار می‌شوید، نمی‌توانید کلیدهای خود را پیدا کنید، در ترافیک گیر می‌کنید، دیر به محل کارتان می‌رسید، کترها در محل کارتان گره خورده است و شب مهمان دارید و باید زود به خانه بروید تا شامی برای مهمانی تدارک ببینید! همه این‌ها موقعیت‌هایی استرس‌زا هستند و در زندگی امروزی به وفور اتفاق می‌افتند. این استرس‌های مداوم قطعاً می‌توانند تأثیرات خود را نه تنها بر سلامت جسمی و روانی بلکه بر دندان‌های شما نیز بگذارند. درست است، استرس حتی می‌تواند به دندان‌های شما آسیب برساند و شما را دچار دندان درد عصبی کند. اما دندان درد عصبی چیست؟ در این مقاله بیشتر درباره این عارضه که ناشی از استرس‌های روحی است، بیشتر صحبت می‌کنیم.

در این مقاله می‌خوانید:

• دندان درد عصبی چیست؟
• ارتباط بین استرس و دندان درد چیست؟
• عوارض ناشی از استرس که بر سلامت دهان و دندان تاثیر می‌گذارند
• چگونه از بروز دندان درد عصبی پیشگیری کنیم؟

بیشتر بخوانید: ماندگاری سفیدی دندان ها بعد از بلیچینگ

فشارهای و استرس‌هاس مداوم روحی عوارض بسیاری را در بدن ایجاد می‌کنند. یکی از این عوارض، دندان درد عصبی است. متاسفانه سبک زندگی امروزی فشارهای روانی و اضطراب‌های روحی فراوانی را برای ما به همراه دارد و عوارض این فشارها می‌تواند از راه‌های مختلفی در بدن ظاهر شود. یکی از این علائم دندان درد عصبی است. اما دندان درد عصبی چیست؟ و چه ارتباطی با فشارهای ذهنی و استرس دارد؟

پیشنهاد ویژه نی نی بان: کدام روش کاشت ناخن بهتر است؟

دندان درد عصبی چیست؟

به طور کلی می‌توان گفت که دندان درد عصبی، اختلال و مشکلات دندانی و دهانی است که در اثر استرس و فشارهای روحی بیش از حد در فرد ظاهر می‌شود.

دندان درد عصبی، اختلال و مشکلات دندانی و دهانی است که در اثر استرس و فشارهای روحی بیش از حد در فرد ظاهر می‌شود.

افزایش بیش از حد هورمون کورتیزول در بدن که ناشی از استرس‌های شدید روانی است، باعث می‌شود که برخی اندام‌ها به درستی به وظیفه خود عمل نکنند و همین اختلال عملکرد در بدن می‌تواند آسیب‌هایی جدی به نقاط مختلف بدن از جمله دندان وارد کنند.
در ادامه بیشتر درباره ارتباط استرس و چگونگی تاثیر آن بر سلامت دندان‌ها صحبت خواهیم کرد.

بیشتر بخوانید: علائم پوسیدگی دندان چیست؟ نشانه‌ها را جدی بگیرید

ارتباط بین استرس و دندان درد چیست؟

همان‌طور که می‌دانید، استرس عوارض بسیاری برای سلامتی دارد. این عوارض می‌توانند از راه‌های مختلفی در بدن ظاهر شوند، یکی از شایع‌ترین آن‌ها دندان درد عصبی است. افرادی که از استرس رنج می‌برند یا دوره‌ای از اضطراب شدید را پشت سر می‌گذارند، اغلب متوجه می‌شوند که دندان‌ها، فک و لثه‌هایشان در این دوران بسیار حساس و دردناک می‌شوند و گاهی دندان دردهای شدیدی را تجربه می‌کنند.

در اکثر بیمارانی که از دندان درد عصبی رنج می‌برند علت اصلی، دندان قروچه یا فشاری است که با فشردن فک بر دندان‌ها وارد می‌شود.

در اکثر بیمارانی که از دندان درد ناشی از استرس رنج می‌برند علت اصلی، دندان قروچه یا فشاری است که با فشردن فک بر دندان‌ها وارد می‌شود. فرد مبتلا به اضطراب از این عادات آگاه نیست و در صورت ادامه این روند به مرور زمان سلامت دندان‌ها و لثه‌ها در معرض خطر جدی قرار خواهند گرفت.

مطالب پیشنهادی: دندان های سفید و براق، راز سفیدی دندان بازیگران چیست؟

عوارض ناشی از استرس که بر سلامت دهان و دندان تاثیر می‌گذارند

همان‌طور که اشاره کردیم، استرس می‌تواند به طرق مختلفی بر سلامت دندان‌ها و لثه‌ها تأثیر بگذارد. به طور مثال ا صطکاک بین دندان‌ها که ناشی از استرس است، باعث سایش مداوم مینای دندان می‌شود. این سایش منجر به افزایش حساسیت دندان، احتمال بیشتر تشکیل پوسیدگی و در نهایت درد دندان می‌شود. در ادامه برخی از عوارض استرس را که بر سلامت دهان و دندان تاثیرات منفی می‌گذارند، معرفی می‌کنیم.

دندان قروچه ناشی از استرس

یکی از دلایل اصلی دندان قروچه ، استرس است. این عارضه خود را از طریق تنش عصبی در دهان و افزایش فشار بین دندان‌های فک بالا و پایین نشان می‌دهد. مشکل دندان قروچه این است که می‌تواند پنهان بماند و فرد متوجه آن نشود، به خصوص زمانی که دندان قروچه شبانه باشد. از جمله شایع‌ترین علائم این عارضه می‌توان به سایش دندان، ترک در مینای دندان، درد دندان به دلیل پوسیدگی و کشش زیاد در مفصل فک اشاره کرد.

بیشتر بخوانید: دندان درد در بارداری، دارو بخورم؟

التهاب لثه ناشی از استرس

یکی دیگر از شایع‌ترین اختلالات دهانی مرتبط با استرس، بروز بیماری‌های پریودنتال است. این عارضه با التهاب لثه شروع می‌شود که به مرور زمان می‌تواند به التهاب مزمن تبدیل شود و در ساختارهای نگهدارنده دندان (پریودنتیم) گسترش یابد و منجر به تخریب استخوان فک شود.

استرس می‌تواند در ساختارهای نگهدارنده دندان (پریودنتیم) اختلال ایجاد کند و ادامه این روند منجر به تخریب استخوان فک، تحلیل لثه‌ها و حساسیت‌های دندانی شدید خواهد شد.

این فرآیند التهابی با قرمزی لثه، خونریزی و ناراحتی مکرر در دهان همراه است. هنگامی که تحلیل لثه رخ می‌دهد، عاج دندان‌ها نمایان می‌شود و حساسیت دندانی در بیماران مبتلا به این عارضه افزایش می‌یابد.

زخم‌های دهانی به دلیل استرس

تحت استرس مداوم، سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول از میزان سالم در بدن تجاوز می‌کند. این اتفاق مستقیما سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و خطر ابتلا به آفت یا زخم دهان روی لثه، زبان و مخاط را افزایش می‌دهد. این ضایعات گرد و سفید رنگ بسیار آزاردهنده هستند و می‌توانند انجام فعالیت‌های روزانه مانند صحبت کردن، غذا خوردن یا بهداشت مناسب دهان را با مشکل مواجه کنند.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: تشخیص پای پرانتزی در کودکان، علت و درمان

اختلالات مفصل گیج‌گاهی فکی

استرس در بسیاری از افراد با تمایل به انقباض استخوان فک همراه است که این اتفاق مستقیماً بر مفصل گیجگاهی فکی تأثیر می‌گذارد. این مفصل وظیفه اتصال فک پایین به فک بالا را بر عهده دارد و در ناحیه تحتانی صورت و نزدیک به گوش‌ها قرار دارد. مشکلات باز و بسته کردن دهان، قفل شدن فک، درد شقیقه، سردرد و حتی گردن درد می‌تواند از علائم واضح اختلالات مفصل گیج‌گاهی فکی ناشی از استرس باشد. این عارضه اغلب با دندان درد همراه است یا به دلیل سایش و آسیب پیش‌رونده دندان منجر به افزایش حساسیت دندان می‌شود.

بیشتر بخوانید: رادیوگرافی دندان در بارداری، آیا ضرر دارد؟

پوسیدگی دندان ناشی از استرس

استرس، ارتباطی مستقیم با افزایش احتمال پوسیدگی دندان‌ها دارد. یکی از عوارض مستقیم استرس که بر پوسیدگی دندان‌ها اثر می‌گذارد، رفلاکس معده است.

استرس، ارتباطی مستقیم با افزایش احتمال پوسیدگی دندان‌ها دارد. یکی از عوارض مستقیم استرس که بر پوسیدگی دندان‌ها اثر می‌گذارد، رفلاکس معده است.

معده یکی از اندام‌هایی است که نسبت به میزان بالای ترشح کورتیزول در بدن واکنش نشان می‌دهد و اسید بیشتر از حد معمول را ترشح می‌کند. این اسید اضافی در معده باعث رفلاکس و برگشت اسید به داخل دهان می‌شود. محیط بیش از حد اسیدی دهان می‌تواند عاملی تخریب کننده برای دندان‌ها باشد.

مطالب پیشنهادی: چ گونه درد دندان نوزاد را کم کنیم؟

چگونه از بروز دندان درد عصبی پیشگیری کنیم؟

همان‌طور که در پاسخ به سوال دندان درد عصبی چیست؟ بیان کردیم، استرس می‌تواند از راه‌های مختلفی سلامت دندان و دهان ما را به خطر بیندازد. پیشگیری از عوارض دهانی ناشی از استرس تنها با مراجعه مرتب به دندانپزشک و چک شدن سلامت دندان‌ها امکان پذیر خواهد بود.

استرس می‌تواند از راه‌های مختلفی سلامت دندان و دهان ما را به خطر بیندازد. پیشگیری از عوارض دهانی ناشی از استرس تنها با مراجعه مرتب به دندانپزشک و چک شدن سلامت دندان‌ها امکان پذیر خواهد بود.

همچنین اگر فردی هستید که استرس زیادی را در طول روز به دلیل شرایط کاری و خانوادگی متحمل می‌شوید، بهتر است بیشتر به سلامت بدن خود اهمیت دهید.

از جمله عواملی که در کاهش استرس و دندان درد عصبی موثر هستند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• اصلاح الگوی خواب و خواب کافی
• اصلاح رژیم غذایی و پیروی از ر ژیم‌های سالم
• ورزش منظم و مناسب
• استفاده از تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن
• اجتناب از عادات ناسالم مانند مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی
• مراجعه به روان درمان‌گر برای کنترل اضطراب و استرس
• ا ستفاده از پدهای دهانی برای جلوگیری از دندان قروچه شبانه

بیشتر بخوانید: آبسه دندان کودکان، روش‌های ساده تسکین درد

کلام آخر

در این مقاله سعی داشتیم تا با پاسخ به سوال دندان درد عصبی چیست؟ اطلاعات مفیدی درباره ارتباط استرس و فشارهای روانی با دندان درد و بیماری‌ها و مشکلات دهانی در اختیارتان قرار دهیم. افزایش آگاهی نسبت به بدن خود و عوارض ناشی از سبک زندگی ناسالم به ما گوشزد می‌کند که هرچه بیشتر مراقب سلامت جسم و روح خود باشیم و روند سالمی را برای مراقبت از آن پیش بگیریم.

به کلینیک دندانپزشکی نی نی بان هم سر بزنید.