- |
- قصد بارداری
- |
- ناباروری
- |
- بارداری
- |
- زایمان
- |
- نوزاد
- |
- کودک
- |
- سلامت عمومی
- |
- سبک زندگی
- |
- کلینیک
- |
- کالا و خدمات
در هفته سیزدهم بارداری جنین حدود ۷.۵ سانتی‌متر و اندازه یک هلو است. جنین می‌تواند در این هفته انگشت خود را بمکد، مایعات را قورت دهد و ادرار کند. علائم اولیه بارداری مانند حالت تهوع کاهش پیدا می‌کنند و رحم بزرگ میشود. در هفته سیزدهم بارداری اندام‌های جنین کامل تشکیل و بیشتر از قبل شبیه به نوزاد انسان شده است. برخی علائم اولیه بارداری کاهش پیدا می‌کنند و علائم جدیدی ظاهر می‌شوند.
در هفته سیزدهم بارداری شما در آخرین هفته سه‌ماهه اول حاملگی هستید. بر اساس تقویم بارداری در این هفته بسیاری از علائم اولیه بارداری برطرف و علائم جدیدی ظاهر می‌شوند. خطر سقط جنین در سه‌ماهه دوم بسیار کمتر میشود. به همین دلیل بیشتر زوجین بعد از هفته ۱۳ بارداری این خبر را به اطرافیان خود اعلام می‌کنند.
تمامی اندام‌های جنین تا این هفته تشکیل می‌شوند و باید روند بلوغ را طی کنند. اندام‌های جنسی جنین در داخل و خارج بدن رشد کرده‌اند. ممکن است بتوانید در این مرحله جنسیت جنین را متوجه شوید؛ البته احتمال خطا وجود دارد.در پایان هفته سیزدهم بارداری احتمال سقط جنین بسیار کم شده و شکم شما بزرگ میشود؛ بنابراین بهترین زمان است که به نزدیکان خود خبر بارداری را اعلام کنید. در پایان هفته سیزدهم بارداری احتمال سقط جنین بسیار کم و شکم شما بزرگ میشود؛ بنابراین بهترین زمان است که به نزدیکان خود خبر بارداری را اعلام کنید.
در سه‌ماهه دوم بارداری احتمالا علائمی مانند حالت تهوع کاهش پیدا می‌کند. اما ممکن است مشکلات گوارشی مانند یبوست یا سوزش سر دل هنوز ادامه داشته باشند. معمولا در هفته ۱۳ بارداری علائم زیر ایجاد می‌شوند:
قبل از بارداری هم ترشحات سفید یا شفاف واژن طبیعی است. اما در دوران بارداری این ترشحات رقیق و سفیدرنگ بیشتر می‌شوند. این عارضه شایع است و جای نگرانی ندارد.
۹۰٪ زنان باردار در دوره بارداری دچار ترک پوستی روی شکم و سینه می‌شوند. رشد رحم و آماده شدن بدن برای شیردهی، باعث کشیدگی پوست در این نواحی میشود.
احتمالا از این هفته متوجه افزایش میل جنسی خود می‌شوید. زیرا هورمون‌های بارداری تثبیت و خون‌رسانی به لگن بیشتر میشود.
۹۰٪ زنان باردار در دوره بارداری دچار ترک پوستی روی شکم و سینه می‌شوند. رشد رحم و آماده شدن بدن برای شیردهی، باعث کشیدگی پوست در این نواحی میشود.
در هفته ۱۲ و ۱۳ بارداری هنوز ممکن است سقط جنین اتفاق بیفتد. احتمال سقط جنین در سه‌ماهه دوم بارداری تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند. از علائم اصلی سقط جنین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
اگر علائم مربوط به اوایل بارداری مانند تهوع و یبوست در هفته سیزدهم بارداری از بین نرفته است یا دچار علائم خطرناکی مانند خونریزی و گرفتگی شکم شده‌اید، باید برای بررسی علت آن به پزشک مراجعه کنید. پزشک پس از انجام معاینات و آزمایش‌های لازم اقدامات درمانی را انجام می‌دهد.
اگر علائم بارداری در هفته سیزدهم شدید است یا علائم مربوط به سقط جنین را تجربه می‌کنید، باید سریعا به متخصص زنان و زایمان یا دکتر مامایی مراجعه کنید.
جنین در هفته سیزدهم بارداری تقریبا ۷٫۵ سانتی‌متر است. می‌تواند در رحم حرکت کند و حتی انگشت خود را بمکد. در این هفته تغییرات زیر ایجاد میشود. فولیکول‌های مو روی بدن جنین شروع به رشد می‌کنند. به این موهای نرم و ظریف لانوگو می‌گویند. تا هفته ۲۰ بارداری لانوگو روی پوست جنین وجود دارد. لانوگو ماده‌ای به نام ورنیکس را روی پوست جنین نگه می‌دارد و در برابر مایع آمنیوتیک از جنین محافظت می‌کند.
جنین در این هفته بسیار بیشتر شبیه به انسان شده است. تقریبا ۷٫۵ سانتی‌متر طول دارد و به اندازه یک هلو است. وزن جنین در هفته سیزدهم بارداری حدود ۳۰ گرم میشود. تخمدان‌ها یا بیضه‌ها داخل بدن رشد می‌کند و تغییرات نهایی در بخش خارجی اندام تناسلی شکل می‌گیرند. جنین در این هفته می‌تواند حرکت کند. حرکات، تند و تصادفی هستند و به‌مرور آرام میشود.
احتمالا برآمدگی شکم در این هفته نمایان شود. به دلیل رشد جنین و رحم احساس می‌کنید که رباط‌ها در شکم و ران پا کشیده می‌شوند. رگ‌های خونی روی قسمت‌های مختلف بدن به‌ویژه سینه‌ها مشخص می‌شوند.
یکی از تغییرات ظاهری در هفته سیزدهم حاملگی افزایش انرژی است. شما در اوایل بارداری به دلیل تغییرات هورمونی مدام احساس خستگی می‌کنید. اما در این هفته متوجه می‌شوید که انرژی شما همانند قبل از بارداری است و می‌توانید فعالیت‌های روزمره را انجام دهید.
اگر در هفته ۱۲ بارداری برای ویزیت دوم بارداری به متخصص زنان مراجعه نکرده باشید، در این هفته باید موارد زیر را انجام دهید:
اگر پزشک در هفته دوازدهم بارداری سونوگرافی تجویز نکرده باشد، در این هفته باید انجام شود. ممکن است در این سونوگرافی بتوانید جنسیت جنین را متوجه شوید، اما هنوز اندام‌های جنسی جنین بسیار کوچک است. به همین دلیل احتمالا پزشک در هفته ۱۸ تا ۲۲ بارداری جنسیت را اعلام می‌کند.
اگر تا هفته سیزدهم حاملگی هنوز غربالگری‌ها و آزمایش‌های تشخیصی قبل تولد را انجام نداده‌اید، ممکن است پزشک در این هفته این آزمایش‌ها را تجویز کند. آزمایش‌های ژنتیکی برای همه افراد ضروری نیست. اگر هر یک از موارد زیر در مورد شما صدق می‌کند، باید این آزمایش‌ها را انجام دهید.
این آزمایش بین هفته ۱۱ تا ۱۴ بارداری انجام میشود. در سونوگرافی باید فضای پر از مایع پشت گردن جنین بررسی شود. اگر نتیجه پرخطر باشد، آزمایش‌های دیگر لازم است.
این آزمایش بعد از هفته ۱۱ بارداری انجام میشود. احتمال سقط جنین را کمی افزایش می‌دهد. به همین دلیل برای همه توصیه نمی‌شود. یک سوزن بسیار کوچک وارد شکم شده و سلول‌ها از جفت برداشته می‌شوند.
در هفته سیزدهم بارداری علائم اولیه حاملگی از جمله حالت تهوع تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند و بهتر می‌توانید غذا بخورید. اما از طرفی پوست شما دچار کشش میشود و ترشحات واژن افزایش پیدا کرده‌اند. در این هفته سعی کنید برای مراقبت از خود و جنین موارد زیر را رعایت کنید.
از این هفته باید تمرین کنید تا در دوران بارداری درست بخوابید. خوابیدن به پشت وزن رحم را روی ستون فقرات و عضلات پشت می‌اندازد. این حالت باعث کمردرد میشود. بهتر است به پهلو بخوابید. بالش‌هایی را برای تنظیم موقعیت خود بین زانو‌ها نزدیک به شکم قرار دهید.خوابیدن به پشت وزن رحم را روی ستون فقرات و عضلات پشت می‌اندازد. این حالت باعث کمردرد میشود. بهتر است به پهلو بخوابید.
از آن‌جایی‌که در این هفته حالت تهوع شما کاهش پیدا می‌کند و احتمالا راحت‌تر می‌توانید غذاهای مختلف را بخورید. سعی کنید انتخاب‌های سالمی داشته باشید. انواع میوه و سبزیجات تازه را در برنامه خود قرار دهید. موارد زیر را حتما در برنامه غذایی خود جای دهید:
در دوران بارداری باید به علائم عفونت ادراری توجه داشته باشید. اگر در حین ادرار سوزش دارید، دچار تکرر ادرار شده‌اید یا ادرار شما بوی بدی می‌دهد، باید به پزشک مراجعه کنید. عفونت ادراری می‌تواند برای سلامت مادر و جنین مشکل ایجاد کند و حتی موجب زایمان زودرس شود.
در هفته سیزدهم بارداری اندام‌های تناسلی رشد می‌کنند، بیضه یا تخمدان داخل بدن شکل گرفته‌اند. اندام‌های خارجی نیز در این هفته رشد کرده‌اند. اگر جنین پسر باشد، آلت تناسلی ایجاد شده و اگر دختر باشد، کلیتوریس به وجود می‌آید. اما در هفته ۱۳ بارداری این اندام‌های خارجی بسیار کوچک هستند و در سونوگرافی کامل دیده نمی‌شوند. اگر پزشک در این هفته جنسیت را اعلام کند، باید بدانید احتمال خطا بالا است.
بیشتر بخوانید: روتین مراقبت از پوست در بارداری برای مادران جوان!
