آشنایی با اثرات فانتزی جنسی بر زندگی زناشویی

بگذارید مقاله را با یک خبر خوب شروع کنیم: هیچ نیازی به خجالت کشیدن نیست! در واقع، بسیاری از فانتزی‌های جنسی می‌توانند برای رابطه زناشویی شما مفید باشند و حتی آن را بهبود ببخشند. برای آشنایی با اثرات فانتزی جنسی بر زندگی زناشویی به خواندن ادامه دهید تا خودتان نیز در پایان مقاله به این نتیجه برسید.

بیشتر بخوانید: افزایش میل جنسی زنان با این ۳ دمنوش بی‌نظیر

فانتزی جنسی چیست؟

فانتزی‌ها می‌توانند در قالب چیزهای مختلفی ظاهر شوند.

فانتزی جنسی یک تصویر یا فکر ذهنی است که می‌تواند به رابطه یا برانگیختگی جنسی مرتبط باشد. فانتزی‌ها می‌توانند در قالب چیزهای مختلفی ظاهر شوند. از سناریوهای خاص گرفته تا حتی خاطرات روابط زناشویی گذشته یا صحنه‌هایی از کتاب‌ها و فیلم‌ها مثال‌های کوچکی از این فانتزی‌ها هستند که در افراد مختلف دیده می‌شوند.

بیشتر بخوانید: خود ارضایی خانمها و دلایل آن (+۱۸)

در بیشتر مواقع، فانتزی جنسی فقط برای برانگیخته شدن میل و رضایت در رابطه زناشویی است. با این حال، برای بعضی از افراد می‌تواند معنای عمیق‌تری داشته باشد. فانتزی‌ها در نوع خود، چیزی بیشتر از فکر و خیال نیستند و این شما هستید که در نهایت تصمیم می‌گیرید آیا می‌خواهید آن‌ها را در واقعیت نیز عملی کنید یا خیر.

بیشتر بخوانید: رابطه باکیفیت می‌خواهید؟ از ارتباط کلامی در رابطه جنسی غافل نشوید!

اثرات فانتزی جنسی بر زندگی زناشویی

با توجه به تعریف کلی ارائه شده در بخش قبل، مزایا و اثرات فانتزی جنسی بر زندگی زناشویی عباتند از:

• فانتزی جنسی تمایل شما به رابطه زناشویی را زنده نگه می‌دارد: فانتزی‌ها می‌توانند ذهن و بدن شما را برای رابطه جنسی آماده نگه دارند. پس حتی اگر یک روز سخت و طولانی را پشت سر گذاشته باشید، باز هم میل کافی برای رابطه زناشویی خواهید داشت.
• فانتزی جنسی می‌تواند آگاهی بخش باشد: فانتز‌ی‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا خواسته‌های پنهان خود را کشف کنید و از رابطه زناشویی بیشتر لذت ببرید.

بیشتر بخوانید: سردی زنان در روابط زناشویی، علتش چیه؟

• فانتزی جنسی شما و همسرتان را به هم نزدیک می‌کند: وقتی خیالات خود را با همسرتان به اشتراک می‌گذارید و در مورد چیزهایی که شما را برانگیخته می‌کند حرف می‌زنید، نه تنها زندگی زناشویی خود را بهبود می‌بخشید، بلکه صمیمیت و ارتباط بین خود و همسرتان را نیز تقویت می‌کنید.
• فانتزی جنسی به شما کمک می‌کند تا مسئولیت جنبه جنسی خود را بر عهده بگیرید: هنگام خیال پردازی جنسی، میل خود را بیدار می‌کنید. از این نظر، فانتزی‌ها می‌توانند الهام بخش باشند.

بیشتر بخوانید: زنان در روابط زناشویی، چگونه باید باشند؟

• فانتزی جنسی می‌تواند خاکستر رابطه زناشویی را دوباره روشن کند: گاهی اوقات رابطه زناشویی شما در طول زمان کمرنگ می‌شود و حتی لطمه می‌‌بیند. صحبت از فانتزی‌های جنسی می‌تواند انگیزه خوبی برای ترغیب شما و همسرتان باشد تا اوضاع را به حالت سابق برگردانید.
• فانتزی جنسی شما را خلاق نگه می‌دارد: دفعه بعد که می‌خواهید همسرتان را غافلگیر کنید، خارج از چارچوب دنبال ایده بگردید. یک سناریوی جذاب بنویسید و توضیح دهید که چه چیزی برای رابطه زناشویی خود در ذهن دارید.

بیشتر بخوانید: مردان در رابطه زناشویی، دانستنی‌های مهم

• فانتزی جنسی افکار غیرجنسی را از شما دور می‌کند: گاهی اوقات در حین رابطه زناشویی ممکن است متوجه شوید که ذهن‌تان به سمت برنامه شلوغ یا کارهایی که باید انجام دهید، منحرف می‌شود. وقتی این اتفاق افتاد، می‌توانید به سادگی به حالت فانتزی برگردید و احساسات جنسی خود را در طول رابطه حفظ کنید.
• فانتزی جنسی روابط زناشویی شما را جالب و جذاب نگه می‌دارد: عمل کردن به فانتزی‌ها می‌تواند به تکامل زندگی زناشویی شما کمک کند و رابطه را هم برای شما و هم برای همسرتان تازه و جالب و جذاب نگه دارد.

بیشتر بخوانید: میل به رابطه زناشویی، چه سنی در زنان بالاست؟

چطور جلوی فانتزی‌ های جنسی ناخواسته را بگیریم؟

همه فانتزی‌های جنسی مفید نیستند و به دلایل مختلف ممکن است بعضی از آن‌ها برای شما آزار دهنده باشند یا حتی در رابطه زناشویی شما مشکل ایجاد کنند. در چنین شرایطی، برای مقابله با فانتزی‌های جنسی خود می‌توانید از توصیه‌های زیر کمک بگیرید:

• به خودتان یادآوری کنید که فانتزی‌های جنسی فقط فکر و خیال هستند. آن‌ها بازتاب مستقیمی از شخصیت یا رابطه زناشویی شما نیستند. قبول کنید که کنترل افکار کار سختی است و گاهی اوقات آن‌ها به طور تصادفی یا تحت تاثیر عوامل بیرونی و خارج از کنترل شما رخ می‌دهند.

بیشتر بخوانید: این ۷ نشانه‌ یعنی همسرتان شما را دوست ندارد

• گاهی اوقات این شما هستید که به افکار خود قدرت می‌دهید و آگاهانه خود را مشغول آن‌ها می‌کنید. دفعه بعد که با فانتزی جنسی خود مواجه شدید، اندکی مکث کنید و چند نفس عمیق بکشید و سپس، به آرامی توجه خود را به یک چیز دیگر معطوف کنید. هرچه بیشتر این کار را انجام دهید، راحت‌تر از افکارتان عبور می‌کنید.

بیشتر بخوانید: روابط زناشویی موفق، بخوانید و آگاه باشید

• خودتان را با کارهایی مشغول کنید که تمرکز زیاد می‌طلبند و اجازه نمی‌دهند که ذهن شما آزادانه به سمت فانتزی‌های جنسی خود روانه شود. برای این کار لازم نیست که حتماً مسئله فیزیک و ریاضی حل کنید! در واقع، همین فعالیت‌های ساده‌ مانند معاشرت با دوستان، نوشتن متن یک آهنگ محبوب یا حتی آشپزی نیز می‌توانند کمک کننده باشند.

ما فقط به شما چند توصیه خیلی ساده پیشنهاد کردیم. پس اگر گفته‌های ما برایتان کارایی نداشت، ناامید نشوید. در عوض، می‌توانید به یک مشاور یا تراپیست مراجعه کنید و کمک حرفه‌ای بگیرید.

بیشتر بخوانید: فانتزی جنسی، چطور هیجان را به رابطه زناشویی‌‌ام بازگردانم؟

کلام آخر

آشنایی با اثرات فانتزی جنسی بر زندگی زناشویی نشان می‌دهد که مهم نیست شما در کجای رابطه زناشویی خود باشید، فانتزی‌ها در بسیاری از مواقع می‌توانند نقش سالم و مهمی در زندگی عاشقانه شما داشته باشند. فقط کافی است که اطلاعات خود را بالا ببرید و با همسر خود درباره خواسته‌ها و انتظارات‌تان صحبت کنید و مثل سایر بخش‌های زندگی مشترک، در این مورد نیز به تفاهم برسید.

به کلینیک نی نی بان سر بزنید.