افسردگی پس از زایمان، مکملی برای کاهش

ایسنا: مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ با مقادیر مشخص باعث کاهش شدت افسردگی پس از زایمان می‌شود . دکتر مهدی اخبار زاد ، متخصص تغذیه بالینی گفت: افسردگی پس از زایمان از شایع‌ترین مشکلات زنان در سنین باروری است . در سالیان گذشته درمان‌ های دارویی جدید برای درمان اختلال افسردگی معرفی شده‌ اند ولی با توجه به عوارض جانبی دارو های ضد افسردگی و پذیرش بیشتر ما در دوران شیر دهی برای مصرف مکمل‌ های تغذیه‌ای نسبت به دارو های شیمیایی تحقیقی با هدف بررسی اسید های چرب امگا ۳ بر افسردگی پس از زایمان صورت گرفت .

وی افزود : این بررسی بر روی زنان مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی و آموزشی دانشگاه علوم پزشکی تبریز انجام شده است .

دکتر اخبار زاده تصریح کرد: نتایج نشان داد مصرف کپسول امگا ۳ با دوز یک گرم در روز به مدت ۸ هفته باعث کاهش شدت افسردگی پس از زایمان می‌شود .