آب لوله کشی بهتر است یا آب معدنی؟

نی نی بان: هنوز بر سر این که آب لوله کشی برای نوشیدن مناسب‌تر است یا آب معدنی، بحث‌هایی وجود دارد. بسیاری از مردم معتقدند که آب لوله کشی برای نوشیدن کاملا سالم است در حالی که دیگران ادعا می‌کنند سمی‌ترین ماده است. اگر می‌خواهید بدانید که آیا آب لوله کشی مناسب نوشیدن است یا خیر، باید از مواد تشکیل دهنده آن آگاهی یابید. آب برای سلامت حیاتی است. ما در این جا دلایلی را آورده‌ایم که ثابت می‌کند آب لوله کشی برای سلامتی شما مضر است.

آب لوله کشی می‌تواند باعث جوش و التهاب پوست شود

آب لوله کشی ممکن است شامل مواد شیمیایی خطرناکی چون باریم، آرسنیک و سرب باشد. آرسنیک سرطان زا است و اگر در مقادیر زیاد مصرف شود باعث سرطان می‌شود. سطح بالای نیترات نیز برای نوزادان خطرناک است. بنابراین بهتر است از آب معدنی به منظور جلوگیری از بیماری نوزادان استفاده کنید.

به بیشتر آب‌های لوله کشی کلر اضافه شده است

ضد عفونی کردن آب‌ها برای نوشیدن توسط کلر، خطر وجود تری هالومتان را در آن افزایش می‌دهد، ترکیبی که می‌تواند به نقص هنگام تولد، مرگ جنین، کمبود وزن نوزاد، زایمان زودرس و دیگر مسائل جدی مربوط به بارداری منجر شود. زنان باردار باید از سیستم تصفیه استفاده یا از نوشیدن آب لوله کشی خودداری کنند.

آب آشامیدنی حاوی فلوراید است

فلوراید از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند اما هیچ مدرکی که ثابت کند کمبود آن موجب بیماری می‌شود، وجود ندارد. فلوراید برای سطح دندان استفاده می‌شود، نه برای بلعیدن. در مقاله‌ای که در سال 2001 در مجله سازمان دندان پزشکی آمریکا چاپ شده گفته شده که بلعیدن فلوراید تاثیری بر دندان ندارد و حتی نوشیدن منظم آن می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.

آب لوله کشی حاوی دارو است

این داروها، زمانی که آب لوله کشی پس از استفاده به لوله‌های فاضلاب منتقل شد، به آب اضافه می‌شود که بیشتر آنها شامل قرص‌های ضد بارداری، آنتی بیوتیک‌ها، داروهای ضد افسردگی، مسکن‌ها و داروهای روانپزشکی است.

آب لوله کشی یکی از علل سنگ کلیه است

اگر در معرض خطر سنگ کلیه قرار دارید، فورا نوشیدن آب لوله کشی را متوقف کنید. اگر به دلیل این مشکل به پزشک مراجعه کرده‌اید، حتما می‌دانید اولین سوالی که از شما پرسیده می‌شود این است که آیا به طور مدام آب لوله کشی مصرف می‌کردید. اگر در گذشته سنگ کلیه داشته‌اید، از نوشیدن آب لوله کشی خودداری کنید و به جای آن از آب‌های معدنی مصرف کنید.

افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند باید از نوشیدن آب لوله کشی خودداری کنند

افرادی که سیستم ایمنی بدنشان از حالت طبیعی ضعیف‌تر است، بیشتر از دیگران با مصرف آب لوله کشی در معرض ابتلا به بیماری‌ قرار می‌گیرند. افراد مبتلا به سرطان و اچ آی وی باید از نوشیدن این نوع آب خودداری کنند یا آن را قبل از نوشیدن، بجوشانند.

شما گزینه‌های بسیاری برای جایگزین کردن آب لوله کشی دارید. می‌توانید آب‌های معدنی‌ را از فروشگاه‌ها تهیه کنید، فقط قبل از خرید، بر چسب روی آن را با دقت بخوانید و از چگونگی تصفیه آن آگاهی یابید، زیرا ممکن است مستقیم از آب لوله کشی تهیه شده باشد. با استفاده از فیلتر آب در خانه می‌توانید به سالم بودن آن مطمئن شوید. دقت کنید که فیلترها باید هر چند وقت یک بار تعویض شوند.