زایمان طبیعی در آب، کجا باب‌تر است؟
تجربه زایمان طبیعی و فواید آن آنقدر زیاد است که بسیاری از زنان حاضر هستند، دردهای شدید را هم تحمل کنند.
مجله سیب سبز: وقتی صحبت از زایمان می‌شود، ذهن بسیاری از زنان به سمت سزارین می‌رود، در حالی که تجربه زایمان طبیعی و فواید آن آنقدر زیاد است که بسیاری از زنان حاضر هستند، دردهای شدید را هم تحمل کنند.
وقتی صحبت از زایمان می شود، ذهن بسیاری از زنان به سمت سزارین می رود، در حالی که تجربه زایمان طبیعی و فواید آن آنقدر زیاد است که بسیاری از زنان حاضر هستند، دردهای شدید را هم تحمل کنند اما انواع دیگری از زایمان نیز وجود دارد که ضمن طبیعی بودن، در تسکین درد زایمان و کنترل آن بسیار موثرند.
شیوه هایی که با افزایش آرامش و ریلکسی مادر به زایمان راحت تر او کمک می کند. زایمان طبیعی در زیر آب یکی از این نمونه هاست که در سراسر جهان در مورد آن مطالعات دقیقی صورت گرفته و در کشورمان نیز طرفداران خاص خود را دارد.
در این ارتباط گفت وگویی با دکتر «مریم کاشانیان»، رئیس بیمارستان شهید اکبرآبادی و مدیر گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام دادیم که در ادامه می خوانید.
چرا زایمان طبیعی درآب؟
به دنبال ترس و نگرانی زنان باردار از زایمان طبیعی و البته کنجکاوی برخی زنان برای تجربه زایمان طبیعی، پزشکان به این موضوع رسیدند که از روش های کمکی برای کاهش درد استفاده شود تا پروسه زایمان را دلپذیر و قابل تحمل تر کنند.
در بسیاری از کشورهای دنیا، روش های متفاوت و متنوعی در این زمینه پیشنهاد می شود تا زنان باردار در زمان زایمان آرامش بیشتری داشته باشند.
به همین دلیل زایمان طبیعی زیر آب که می تواند دردهای انقباضی شکم را کاهش دهد، یکی از راه های رسیدن به زایمان کم درد به زنان باردار است که البته در ایران نیز تجربه می شود.
مطالعات گسترده ای در مورد مزایای این نوع از زایمان انجام شده است. ابتدا تصور بر این بود که این نوع زایمان میزان عفونت را به حداقل رسانده و در کوتاه کردن طول مراحل زایمان موثر است اما با انجام مطالعات به این موضوع رسیدند که زایمان طبیعی زیر آب به عنوان یکی از روش های کمکی برای کم کردن دردهای زایمانی قابل تجربه است.
زایمان در آب برای کدام دسته از زنان مناسب است؟
تمام زنان بارداری که کاندید زایمان طبیعی هستند، کلاس های آموزشی را گذرانده و در نهایت کارت مجوز را دریافت کرده اند، می توانند در آب زایمان کنند، اما زنانی که چند قلو حامله هستند، نوزاد در رحم مادر نچرخیده یا بنا بر دلیل پزشکی دیگر باید سزارین کنند، امکان انجام زایمان در آب را ندارند.
در نهایت اینکه برای این نوع زایمان محدودیتی وجود ندارد و زنان می توانند در هر تعداد از بارداری های خود به شرط گذراندن دوره های آموزشی لازم، به این شیوه زایمان کنند.
شرط اول ؛ آموزش زایمان در آب
معمولا زنان قبل از آموزش، از انجام زایمان زیر آب احساس نگرانی دارند، به همین دلیل به خانم هایی که می خواهند از این روش به عنوان یک روش کمکی برای کم کردن دردهای زایمانی استفاده کنند توصیه می کنیم حتما کلاس های آموزشی را گذرانده و از مراکزی که کار زایمان در آب را انجام می دهند، بازدید کنند.
این کلاس ها به صورت استاندارد، به مدت ۸ هفته و از هفته بیستم بارداری زنان شروع می شود؛ در این کلاس ها، وان آب نیز با درجه حرارت بدن تنظیم شده و تمام پروسه زایمان زیر آب همراه با فیلم های آموزشی، مرور و تمرین می شود.
ناگفته نماند که زنان باید همراه با همسران یا همراهی که قرار است در زمان زایمان او را همراهی کند، در این کلاس ها حاضر شوند چرا که ممکن است در مراحل زایمانی مشکلی پیش آید که آشنایی نداشتن همسر و همراه با این مشکلات و پروسه می تواند باعث ترس و وحشت همراه شده و این اضطراب و نگرانی به زنان در زمان زایمان منتقل شود.
بیمارستان اکبر آبادی نیز به عنوان اولین مرکزی که کار زایمان زیر آب را آغاز کرد، کلاس های آموزشی لازم را به صورت رایگان برگزار می کند ضمن اینکه هزینه انجام این نوع زایمان در این مرکز با زایمان طبیعی تفاوتی ندارند. اما در مورد هزینه آن در بیمارستان های خصوصی اطلاعی ندارم.
انتخاب شیوه زایمان
زایمان در آب به ۲ روش انجام می شود که البته در هر ۲ روش از آب استفاده می شود، اولین روش این است که خانم باردار قبل از زایمان، تمام مراحل زایمانی را در زیر آب انجام می دهد و زمانی که دهانه رحم کاملا باز شده و برای بیرون آمدن بچه آماده می شود، خانم روی تخت زایمان رفته و مرحله آخر زایمان را روی تخت انجام می دهد.
روش دوم این است که خانم باردار تمام مراحل زایمان و درد های زایمانی را داخل آب تجربه کرده و نوزاد نیز در آب متولد و در آب رها می شود. پرسنل اتاق زایمان بچه را از زیر آب گرفته و به مراحل دیگر زایمان کمک و رسیدگی می کنند.
به چه کسانی توصیه نمی شود
زنانی که تا به حال به استخر نرفته و علاقه ای به آب ندارند، عمدتا توانایی این نوع زایمان را ندارند و به طور حتم زایمان در آب هم برایشان دشوار است، این نوع از زایمان نیز بیشتر در کشورهایی رواج دارد که مردمان شان با آب سروکار بیشتری دارند؛ به عنوان نمونه زنان در استرالیا که یک کشور پر آب است، بسیار بیشتر برای انجام این نوع زایمان کاندید می شوند، چرا که بدن آنها با آب آشنا و سازگار تر بوده و به طور حتم راحت تر می توانند این نوع زایمان را تجربه کنند.
در کشور ما هم زنانی که در طول زندگی بیشتر به استخر رفته و از آب واهمه ندارند، راحتر از دیگر زنان از این روش استقبال می کنند و این نوع زایمان همچنان طرفداران خاص خود را دارد.
پیش از انتخاب این شیوه باید بدانید
خانم ها در گذشته چنین تصور می کردند که این نوع زایمان بهترین راه و معجزه ای بزرگ برای رهایی از درد های شدید زایمان است؛ به دلیل این ساده انگاری، طرفداران زیادی برای آن وجود داشت؛ اما در حال حاضر زنان با آگاهی و کسب اطلاعات بیشتر دریافته اند که این روش از زایمان، تفاوتی با زایمان طبیعی نداشته و تنها در کاستن از درد موثر است. پس در انتخاب این نوع زایمان و حمل وزن، نباید توقع زایمان بدون درد داشت.
شباهت های زایمان در آب با زایمان طبیعی
زنان بارداری که تمایل به انجام این نوع زایمان دارند، بدانند که تمام مراحل یک زایمان طبیعی، مثل کنترل ضربان قلب جنین و بررسی شرایط مادر، در زایمان درون آب انجام خواهد شد، گاهی ممکن است درد در زمان زایمان زیر آب کاهش پیدا نکرده و دردهای انقباضی طولانی شود که در این صورت اگر به مسکن یا دارویی نیاز باشد، استفاده شده و تمام مراقبت ها از زنان مثل یک زایمان طبیعی و معمولی که برای سلامت نوزاد و مادر لازم باشد اعمال خواهد شد.
لازم به توضیح است که دراین نوع زایمان، زنان باردار نیز به دلیل درد کمتر، خاطره بهتری از انجام زایمان و تولد فرزندشان دارند ضمن اینکه خطر عفونت نیز که در گذشته در مورد آن بحث می شد وجود نداشته و نگرانی وجود ندارد.
توصیه های مهم به زنان باردار
در مجموع نه تنها برای انجام زایمان در آب بلکه زنان برای انجام هرکدام از روش های زایمانی باید از چگونگی پروسه زایمان خود اطلاعات کسب کرده و آموزش های لازم را جدی بگیرند، زنانی که دوره های لازم را می گذرانند بسیار راحت تر می توانند در زمان زایمان با ماما و پزشک متخصص همکاری کنند چرا که با پروسه وضعیت خود به صورت کامل آشنا می شوند.
در حال حاضر مشکل مهم زنان این است که متاسفانه در زمان بارداری اطلاعات کافی را به دست نیاورده و با شروع درد های انقباضی قبل از زایمان دچار ترس و وحشت شدید می شوند که این ترس و نداشتن اطلاعات می تواند باعث تشدید درد شده و روی پروسه زایمان نیز تاثیر منفی بگذارد.
از آنجا که کسب اطلاعات از روند زایمان به کاهش درد کمک زیادی می کند، به همین دلیل زنان باید اطلاعات کافی داشته باشند و از قبل بدانند این نوع زایمان خطری برای خودشان و فرزندشان ندارد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼