مراقبت از دندان شیری کودکان، اهمیت دهید
پوسیدگی دندان‌های شیری و یا تیره شدن آنها توسط داروهای مختلف (مثلا قطره آهن) تاثیر نامطلوبی در زیبایی کودکان می‌گذارد.
روزنامه سلامت: یکی از مهم ترین دلایل اهمیت دندان های شیری که شاید کمترین توجه به آن شده است، نقش آنها در زیبایی کودکان است. پوسیدگی دندان های شیری و یا تیره شدن آنها توسط داروهای مختلف (مثلا قطره آهن) تاثیر نامطلوبی در زیبایی کودکان می گذارد و به دنبال آن کودک از ظاهر خود خجالت می کشد و اعتماد به نفس خود را از دست خواهد داد.
آیا دندان های شیری مهم اند؟
عقیده عمومی بر این است که دندان های شیری به خاطر عمر کوتاهشان اهمیت چندانی ندارد و به مراقبت از آنها نیازی نیست. اما واقعیت غیر از این است. دندان های شیری به دلایل مختلفی، دندان های بسیار با اهمیتی هستند و مراقبت و نگهداری از آنها بسیار لازم است.
دندان های شیری سالم، کودکان زیبا
یکی از مهم ترین دلایل اهمیت دندان های شیری که شاید کمترین توجه به آن شده است، نقش آنها در زیبایی کودکان است. پوسیدگی دندان های شیری و یا تیره شدن آنها توسط داروهای مختلف (مثلا قطره آهن) تاثیر نامطلوبی در زیبایی کودکان می گذارد و به دنبال آن کودک از ظاهر خود خجالت می کشد و اعتماد به نفس خود را از دست خواهد داد.
کودکانی که به علت دندان دردهای مداوم، پوسیدگی های شدید و از بین رفتن نسج سالم دندان های شیری، قادر به تغذیه مناسب نیستند، به مشکلات جسمی، اختلالات رشد و گاهی سوء تغذیه دچار می شوند. داشتن دندان های شیری سالم، به کودکان این توانایی را می دهد که در یکی از بااهمیت ترین مراحل رشد، تغذیه ای مناسب و کافی داشته باشند.
دندان های شیری سالم، راهنمای رویش صحیح دندان های دائمی
هنگامی که دندان های شیری در محیط دهان رویش یافته اند، جوانه دندان های دائمی در زیر آنها شکل گرفته اند. در واقع این دندان های شیری سالم، فضای لازم را برای دندان های دائمی جایگزین خود حفظ می کنند تا دندان های دائمی زیرین آنها به موقع و در جای مناسب خود رویش پیدا کنند.
اگر یک دندان شیری زودتر از زمان مناسب خود، کشیده شود، دندان های عقبی آن به سمت جلو حرکت کرده و فضای دندان کشیده شده را اشغال خواهد کرد. در نتیجه هنگامی که دندان دائمی زیرین دندان کشیده شده، به زمان رویش برسد، به دلیل نداشتن فضای کافی، رویش نابه جا خواهد داشت و یا نهفته باقی می ماند و مشکلات ارتودنسی و ردیف نبودن دندان ها را برای کودک ایجاد خواهد کرد.
حتی اگر بین دندان های شیری پوسیده شود و مقداری از نسج دندان ها در اثر پوسیدگی از بین برود،دندان عقبی به اندازه نسج از دست رفته دندان جلویی به سمت جلو حرکت کرده و فضای دندان جلویی را اشغال خواهد کرد.
بنابراین حتی پوسیدگی های کوچک دندان های شیری نیز باید به سرعت ترمیم شوند و حتی الامکان دندان شیری قابل نگهداری در دهان را نباید زودتر از موعد مقرر کشید.
دندا ن های شیری سالم، تکلم زیبا
کودکانی که به دلیل پوسیدگی دندان های شیری خود، خصوصا دندان های جلویی خود را از دست می دهند، قادر نیستند به خوبی صحبت کنند و در هنگام تکلم دچار اشکال خواهند کرد.
دندان های شیری تا حدود ۶ سالگی در دهان کودک باقی می مانند. در این سن اولین دندان های شیری لق می شوند و می افتند. علت لق شدن دندان های شیری این است که دندان های دائمی با رویش به سمت دندان های شیری و تماس با آنها، به تدریج، ریشه دندان شیری را تحلیل برده و با تحلیل رفتن کامل ریشه دندان های شیری، این دندان ها لق شده و می افتند.
از حدود سن ۶ تا ۲۱سالگی کودکان در دوره دندان های قرار دارند که در این سن مخلوط دندان های شیری و دائمی در دهان کودک وجود دارد و به تدریج با افتادن تمام دندان های شیری و جایگزین شدن دندان های دائمی، شخص وارد دوره دندان های دائمی خواهد شد.
نکته مهم در مورد سن ۶ سالگی کودکان این است که در این سن، در انتهای دهان کودکان دندان های دائمی به نام دندان ۶ سالگی (اولین آسیای دائمی) رویش پیدا می کند.
این دندان ها در انتهای هر فک در هر طرف یک عدد و در مجموع در دهان ۴ عدد در حدود سن ۶ سالگی رویش پیدا می کنند و برای رویش آنها دندان شیری لق نخواهد شد بلکه این دندان ها به صورت مستقل در انتهای دهان رویش خواهند یافت. مراقبت و مسواک زدن صحیح این دندان ها بسیار لازم است زیرا این دندان ها کلید جفت گیری صحیح دندان های دائمی خواهند بود.
مراقبت از دندان های شیری
دندان های شیری از هنگام رویش در دهان نیاز به مراقبت دارند. از زمانی که دندان های شیری در دهان رویش پیدا می کنند، باید تمیز شوند تا امکان پوسیدگی آنها کاهش یابد.
برای کودکان زیر ۲ سال امکان مسواک زدن به روش های معمول وجود ندارد. دندان های کودکان زیر ۲ سال باید به کمک تکه گاز یا پارچه تمیز مرطوب، تمیز شود و یا از مسواک های مخصوصی به نام مسواک انگشتی که در انگشتان والدین قرار گرفته و به کمک موهای نرم آن، دندان های کودک تمیز می شود، استفاده کرد.
شیرمادر، از غنی ترین مواد غذایی است که در جهان هستی وجود دارد. این ماده غذایی سرشار از ویتامین ها، املاح، پروتئین ها و سایر موادی است که در حفظ سلامت آدمی موثر است. شیرمادر به خاطر سازگاری زیادی که با بدن انسان دارد، امکان آلرژی ها را به حداقل می رساند.
مادرانی که کودکان خود را با شیرمادر تغذیه می کنند، به علت تماس کامل بدنی مادر و فرزند، رابطه عاطفی عمیق و کاملی را با کودک خود برقرار می کنند.
کودکانی که با شیرمادر تغذیه می شوند کمتر دچار مشکلات گوارشی و دل دردهای شبانه می شوند. شیرمادر خطر آلودگی ندارد و از نظر اقتصادی نیز نسبت به شیرخشک بسیار به صرفه است.
ارزش غذایی شیرمادر بسیار بالاست. شیرمادر منبع غنی از قند لاکتوز است که لاکتوز می تواند به جذب کلسیم نیز کمک کرده و در تراکم استخوان ها و استحکام دندان های کودکان بسیار موثر باشد.
سدیم، پتاسیم، فسفات، پروتئین، آهن، انواع ویتامین ها و آنتی بادی ها از سایر مواد مفید موجود در شیرمادران است. اما به یاد داشته باشید که شیرمادر نیز با تمام مزایا و فوایدش، به خاطر داشتن قند قابل تخمیر لاکتوز، پوسیدگی زاست و به تمام مادرانی که کودکان خود را با شیرمادر تغذیه می کنند توصیه می شود، حتما بعد از آنکه کودکشان شیر نوشید، به او آب بخورانند تا دندان ها تمیز شود و سطح دندان های کودکشان را با یک گاز یا پارچه مرطوب، تمیز کنند.
فلوراید
فلوراید ماده ای مغذی است که با نفوذ به ساختمان دندان می تواند به استحکام آن کمک کرده و از پوسیدگی آن جلوگیری کند. فلوراید، می تواند به صورت خوراکی و یا موضعی وارد ساختمان دندان شود. فلورایدتراپی روشی است که به کمک آن در مطب دندان پزشکی، فلوراید بر روی دندان کودکان قرار گرفته و به استحکام آنها کمک می کند. این عمل از حدود ۳ سالگی برای کودکان توصیه می شود.
مسواک زدن
مسواک زدن توسط مسواک های عادی از حدود سن ۲ تا ۳ سالگی باید آغاز شود. برای کودکتان، مسواکی مناسب با اندازه دهانش تهیه کنید و فراموش نکنید که تا سن ۶ سالگی که کودک به طور کامل قادر به کنترل عضلات خود باشد، مسواک زدن برای کودک به عهده یکی از والدین است و مسواکی که کودک زیر ۶ سال برای خودش بزند.
ارزش بهداشتی نخواهد داشت. به اندازه یک عدس از یک خمیر دندان دارای فلوراید بر روی مسواک قرار داده و حدود ۲ دقیقه تمام سطوح دندان های کودکتان را لااقل ۲ بار در روز مسواک بزنید.
شیر مادر یا شیرخشک؟
بررسی ها نشان داده است که تغذیه کودک با شیرمادر، مناسب ترین روش تغذیه ای جهت پیشگیری از مشکلات ارتودنسی و نامنظم شدن دندان هاست و احتمال ایجاد بی نظمی های دندانی در کودکانی که از شیشه های شیر و یا پستانک استفاده می کنند بیشتر است.
در صورت اجبار والدین به تغذیه کودک با شیشه پستانک، بهتر است از نوعی سرشیشه های مخصوص به نام سرشیشه های استفاده شود، تا احتمال ایجاد مشکلات بی نظمی دندانی کاهش یابد.
اما جدای از مشکلات ارتودنسی و بی نظمی های دندانی، شیر، چه شیرخشک، شیر مادر یا شیرهای پاستوریزه، به خصوص اگر شیرین شده باشند، می توانند موجب ایجاد پوسیدگی های دندانی در کودکان شوند. بنابراین:
مراقبت باشید که کودکانتان به خوابیدن با شیشه شیر و یا باقی ماندن پستان مادر در دهان عادت نکنند زیرا، ماندن طولانی مدت شیر بر روی دندان ها موجب ایجاد پوسیدگی دندانی می شود.
در صورت امکان بعد از آنکه کودکتان شیر نوشید، دندان هایش را تمیز کنید و یا برای پاک شدن بقایای شیر از روی دندان هایش به او مقداری آب بخورانید.
هرگز شیرکودکتان را به کمک، قند، شکر، نبات، عسل و یا موادی مانند اینها شیرین نکنید.
بعد از آنکه کودکتان شیر خورد، دقت کنید تا حتما آروغ بزند زیرا برگشت شیر به همراه گاز معده هنگام خواب به دهان و باقی ماندن شیر بر روی دندان ها، موجب پوسیدگی خواهد شد.
از دادن آب میوه های شیرین به کودک هنگام خواب پرهیز کنید.
معاینات دندان پزشکی
کودکان باید بسیار زود به دندا ن پزشکی برده شوند، بسیار خوب است که اولین معاینات دندان پزشکی کودک در حدود سن یک سالگی و به منظور آشنایی کودک با محیط دندان پزشکی، معاینه اولیه و آشنایی والدین با روش های بهداشتی انجام شود.
در این معاینات که معمولا کودک در آغوش یکی از والدین، بر روی صندلی دندان پزشکی قرار می گیرد، بدون آنکه درد و ناراحتی داشته باشد، دیدار با دندان پزشک را نوعی برخورد جالب و شاد تلقی خواهد کرد و این آشنایی، خاطره خوبی را از محیط دندان پزشکی برای کودک ایجاد می کند. کودکان باید لااقل هر ۶ ماه یک بار توسط دندان پزشک معاینه شوند.
اولین ملاقات کودک با دندان پزشک
اولین ملاقات کودک با دندان پزشک بسیار مهم است. این ملاقات باید بسیار زود، قبل از آنکه کودک درد و ناراحتی داشته باشد و تنها برای آشنایی و آموزش انجام شود.
دندان پزشکی را برای کودکتان انتخاب کنید که مهربان و صبور باشد، به کودکتان در یک مطب عجیب و غریب دندان پزشکی آرامش ببخشد و به کودکان علاقه مند باشد. قبل از آنکه کودکتان را به دندان پزشکی ببرید، باید او را آماده کنید، با او صحبت کنید و درباره رفتن به دندان پزشکی برای او توضیح دهید اما از جزئیات، حرفی به میان نیاورید.
به او نگویید که ندارد و یا دندان پزشک تو را نمی کند. زیرا بیان این کلمات کودکتان را حساس می کند. مراقب باشید که از تجربیات ناخوشایند خود در مطب دندان پزشکی حرفی به میان نیاورید. به او تاکید کنید که این معاینه برای سلامت دندان ها و لثه های تو لازم است.
به کودک دروغ نگویید. دندان پزشک، کودکان بسیار کوچک را، هنگامی که در آغوش مادر هستند معاینه می کند. در مورد بچه های بزرگ تر، ممکن است دندا ن پزشک از شما بخواهد که از اتاق معاینه خارج شوید. بهتر است برای کسب نتیجه بهتر با دندان پزشک کودکتان همکاری کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼