بی نظمی قاعدگی و توصیه به ورزش منظم

وقتی ۸ روز قاعدگی تان به تاخیر افتاده و حامله هم نیستید باید آمپول پروژسترون تزریق کنید.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:

من قصد باردار شدن دارم. الان حدود هشت روز از قاعدگی ام گذشته و آزمایش خون دادم و جواب را منفی اعلام کرد. دوباره تست بارداری امتحان کردم و باز هم منفی شد. می خواهم بدانم اگه باردار نیستم چرا پریود نمی شوم و آیا نیاز است سونوگرافی انجام بدهم؟

پاسخ دکتر فاطمه نجار، متخصص زنان و زایمان:

وقتی ۸ روز قاعدگی تان به تاخیر افتاده و حامله هم نیستید باید آمپول پروژسترون تزریق کنید. اگر آمپول تاثیر نداشت، دوز آن را بالا ببرید. اگر برای اولین بار است که پریودتان به تاخیر می افتد نیازی نیست کاری انجام بدهید. فقط پروژسترون تزریق کنید تا پریود اتفاق بیفتد. اما اگر به طور کلی دچار بی نظمی سیکل قاعدگی هستید، باید آزمایش هورمونی بدهید و به خصوص از نظر کم کاری تیروئید بررسی بشوید. در صورتی هم که کم تحرک هستید و اضافه وزن دارید، حتما تحرک تان را بیشتر کنید. با ورزش و رژیم غذایی مناسب اضافه وزن را از بین ببرید تا سیکل قاعدگی تان هم منظم شود.