چگونه به نوزاد غذای کمکی بدهیم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم ۸ ماه دارد و چندان تمایل به خوردن غذاهای کمکی ندارد و بیشتر از شیر خودم تغذیه می کند و به
نظر می رسد که ضعیف است. لطفا راهنمایی کنید که چطور به او غذا بدهم تا تقویت شود. ممنون.

پاسخ دکتر امیر منصور علوی متخصص کودکان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
غذای کمکی همانطور که از نامش پیداست پس از ۶ ماهگی به همراه شیر مادر به کودک داده می شود. البته در مورد بچه هایی که دچار سوء تغذیه هستند، موضوع فرق می کند و بهتر است استفاده از غذای کمکی را از چهار ماهگی شروع کرد. دادن غذای کمکی به کودک را منطبق با آنچه که سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده باید شروع کرد و اگر طبق آن پیش برویم، بچه به خوبی رشد خواهد کرد. در این میان مادرانی که زودتر از موعد مقرر شروع به دادن غذای کمکی می کنند یا اعتقادی به اعلام بهداشت جهانی ندارند و در دو ماهگی غذای کمکی هم می دهند، باعث می شوند که بچه در ۶ ماهگی یا بالاتر از آن نتواند بر اساس الگوی خود رشد کند. برای تقویت بچه در ۸ ماهگی می توان مصرف را از یک زرده تخم مرغ به مقدار بسیار کم شروع و در طول یک هفته تمام کرد. اگر اصول تغذیه ای را درست رعایت کنیم، کودک نباید دچار مشکل شود و اگر این اتفاق بیفتد، ناشی از عدم توجه دقیق مادر است. همزمان با فرنی می توان از حریره بادام و سوپ هم استفاده کرد. غیر از کیوی و پرتقال هم می توان از سایر میوه ها برای تقویت بچه استفاده کرد تا رشد بچه متناسب با رشد منحنی سازمان بهداشت جهانی باشد.