نوزادم کم شیر میخوره، چه کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزادم دو ماهه است و بعضی روزها سه یا چهار ساعت یکبار شیر می خورد و بعضی روزها بیشتر از چهار ساعت یک بار. دیر شیر خوردنش نگرانم کرده. آیا اشکالی دارد؟ چکار کنم که دفعات شیر خوردنش بالاتر رود؟ خودم هرچه تلاش می کنم که بیشتر شیر بخورد ولی موفق نمی شوم.

پاسخ دکتر سعید حسینی، متخصص تغذیه:
این که فرزند ایشان در بازه های زمانی که اعلام کرده اند شیر می خورد چیزی است که دست خود بچه است و هر وقت گرسنه باشد، شیر مادرش را می نوشد. میزان نرمال یا غیر نرمال این مساله هم بستگی به منحنی رشد قدی و وزنی بچه دارد و همچنین دور سرش. اگر پزشک معالج اعلام کند که منحنی های رشد در بچه استاندارد و مشکلی ندارد، این مادر بهتر است نگران نباشند. اگر غیر از این بود توصیه من به ایشان این است که اگر قرار است شیر دهی مادر به فرزندش روند مطلوبی را طی کند، لازمه آن این است که بچه سینه مادر را مک بزند. چرا که با مک زدن، هورمونی که روند شیر سازی را انجام می دهد ترشح شده و باعث می شود شیر ساخته و ترشح شود. اما برای بیشتر شدن شیر مادر توصیه می کنیم مادر مایعات زیادی مصرف کند و برای اینکه شیر تولید شده در حجم زیادی جریان پیدا کند، لازمه آن این است که مادر نباید استرس داشته باشد و از نظر روحی آرام باشد. بنابراین من توصیه می کنم ابتدا منحنی های رشد بچه مورد بررسی قرار بگیرد.