خوردنی های مجاز و غیرمجاز بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام، آیا خوردن چای و شکلات و بستنی و مرباهایی آماده در ماه هفتم ضرری دارد؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
کاهش مصرف مواد غذای حاوی کافئین از جمله چای، قهوه، نسکافه و... به خصوص در سه ماهه اول بارداری برای مان مطرح است چون ریسک سقط را زیاد می کند. به هر حال در اواخر بارداری هم نباید در مصرف این مواد غذایی زیاده روی کنید چون هر چه به پایان بارداری نزدیک می شوید شانس رفلاکس برای مادر بیشتر است و نوشیدنی های کافئین دار نیز حجم معده را زیاد می کنند و روی اسفنگتر مری به معده اثر می گذارند و می توانند رفلاکس را تشدید کنند. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی قند ساده در بارداری اصلا توصیه نمی شود چون ما در منطقه پرخطر از نظر دیابت بارداری قرار داریم و مصرف قندهای ساده با ریسک بالای دیابت حاملگی همراه است.