مصرف ال کارنیتین در بارداری، عوارضی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: مصرف ال کارنتین و ویتامین ای در ماه اول بارداری مشکلی ندارد؟

پاسخ دکتر پیام فرح بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
مصرف ال کارنتین و ویتامین E را در بارداری به صورت معمول اصلا توصیه نمی کنیم مگر اینکه بیماری خاصی وجود داشته باشد که باید توسط متخصص زنان مربوطه تأیید شود. زیرا ویتامین E جزو ویتامین های محلول در چربی به شمار می رود که توان ذخیره شدن در بدن را دارد و مانند ویتامین های محلول در آب به راحتی از بدن دفع نمی شود. در نتیجه با مصرف خود سرانه و بی مورد آن به دلیل دریافت بالای این ویتامین، احتمال مسمومیت وجود دارد. با توجه به اینکه ال کارنتین هم در بدن وجود دارد، مصرف آن در شرایط خاص مثلا بیماری های خاصی مانند نارسایی کلیه و دیالیز توصیه نمی شود.