علت نخوردن لبنیات در کودکان

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: کودک ۱۵ ماهه ای دارم که اصلا صبحانه از قبیل پنیر، کره و شیر گاو نمی خورد. صبحانه دیگه ای مد نظرم نیست خیلی نگرانشم باید چیکار کنم.

پاسخ دکتر آتوسا فولادگر، متخصص اطفال:
سعی کنید هر نوع غذایی را که برای کودک تان در نظر می گیرید، از مقدار کم شروع و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید. حتی بهتر است ماده غذای جدیدی را که می خواهید به برنامه غذایی کودک اضافه کنید بعد از گذشت چند روز باشد. می توانید برای صبحانه کودک سفیده و زرده تخم مرغ آب پز را در نظر بگیرید. یا برای صبحانه کودک حریره و فرنی درست کنید. اگر می بینید کودک تان علاقه مند است صبح ها میوه بخورد تکه هایی از میوه را به او بدهید تا بخورد. در کنارش هم یکی دو لقمه کوچک نان و پنیر یا تکه های نرم شده نان با کره یا مربا به او بدهید. می توانید پوره سیب زمینی با کره و شیر درست کنید و به او بخورانید. بهتر است کمی حوصله به خرج بدهید و انواع فرنی و حریره و پوره را در کنار سفیده و زرده تخم مرغ به تدریج به برنامه غذایی صبحانه کودک تان اضافه کنید و ببینید به خوردن آنها تمایل دارد یا نه.