خوابیدن روی کمر در بارداری ضرر دارد؟
اگر از خواب بیدار می شوید و می بینید که طاق باز خوابیده اید نگران نشوید و استرس نگیرید ولی بهتر است چند بالش نرم اطراف خود قرار داده و زاویه دار بخوابید.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. آیا خوابیدن روی کمر به مدت کم مثلا یک دقیقه مشکل ایجاد می کند؟ من بعضی اوقات که از خواب بیدار میشم می بینم که به پشت خوابیدم یعنی روی کمرم .چیکار باید بکنم لطفا راهنمایی کنید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
اگر از خواب بیدار می شوید و می بینید که طاق باز خوابیده اید نگران نشوید و استرس نگیرید ولی بهتر است چند بالش نرم اطراف خود قرار داده و زاویه دار بخوابید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
اگر از خواب بیدار می شوید و می بینید که طاق باز خوابیده اید نگران نشوید و استرس نگیرید ولی بهتر است چند بالش نرم اطراف خود قرار داده و زاویه دار بخوابید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼