درمان کمردرد در بارداری، شیاف تاثیر دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. ماه پنجم بارداری هستم کمردرد دارم می شود از شیاف پروژسترون استفاده کنم؟

پاسخ دکتر ابوالفضل مهدی زاده کاشی متخصص زنان و زایمان:
اگر کمردرد به دلیل آرتروز یا دیسک کمر باشد باید قبل از بارداری آن را درمان می‎کردند بعد باردار می‎شدند اما حالا به هر حال باید بیشتر مراقب خود باشند و به وضعیت بدنی‎شان توجه کنند. موقع نشستن صاف بنشیند واگر شاغل است حتما هر ساعت از پشت میز بلند شده و چند قدمی راه بروند. از انجام کارهای سخت یا بلند کردن اجسام سنگین خود‎داری کنند تا فشار اضافه بر مهره‌ها وارد نشود. موقع خواب نیز باید به پهلو بخوابد و بالشتک مخصوص بین پا بگذارد تا مهره‌ها تحت فشار قرار نگیرد. برای تسکین درد می‎توانند با اجازه پزشک شان از استامینوفن استفاده کنند اما اگر دردها تسکین پیدا نکرد متخصص زنان با پزشک ارتوپد و اعصاب مشاوره می‌گذارد تا خانم معاینه شده و مشخص شود آیا در طول بارداری مهره‌ای جابجا شده و خانم دچار دیسک کمر شده یا خیر.