ترس کودک از دندانپزشکی(۲)
مراجعه مادران به متخصصین زنان و زایمان یا متخصص تغذیه که علاوه بر توصیه های بهداشتی به مادر که در حفظ سلامت دهان و دندان موثر است، توصیه تغذیه ای نیز در بهبود سلامت دهان و دندان مادر و کودک هر دو موثر است.
نی نی بان: اولین مراجعه هر کودک به دندانپزشک از اهمیت بسیاری برخوردار است. اگر دچار اضطراب و ترس شود جبران آن کاری سخت و اثرات آن تا پایان عمر باقی می ماند و اگر بین دندانپزشک و کودک رابطه ای دوستانه ای برقرار گردد اثرات آن در بزرگسالی هم باقی می ماند. در مطلب پیش دکتر علی آقازاده نکاتی درباره جلب اعتماد کودکان به دندانپزشک مطرح نمودند، در ادامه موارد دیگر را مرور می کنیم:
۵- گاهی حضور یکی از اعضاء خانواده یا یکی از دوستان می تواند آرام بخش و موجب اطمینان خاطر بیشتر شما شود.
۶- دندانپزشک برای اینکه هنگام بیحسی دردی نداشته باشید محل تزریق را با پنبه آغشته به اسپری یا ژل بی حسی، بی حس می کند.
نهایتا در سن یک سالگی باید کودک را برای اولین بار به دندانپزشکی برد. ( شش ماه بعد از رویش اولین دندان شیری).
برای کودکان خردسال حداقل سالی یک بار معاینه دندانپزشکی توصیه می شود.
در ۲- 3 سالگی مراجعه منظم به دندانپزشک را آغاز کنید.
در بزرگسالان دندانپزشکان معاینات دوره ای هر ماه یک مرتبه برای بررسی لثه و دندان ها را توصیه می کنند.
بطور کلی افراد با ریسک بالای پوسیدگی دندان، باید هر ۳ تا ۴ ماه یک بار به دندان پزشک مراجعه کنند و افراد با ریسک کمتر، هر ۶ تا ۹ ماه یک بار.
مراجعه به متخصصین در این زمانها را فراموش نکنید:
1- مراجعه مادران به متخصصین زنان و زایمان یا متخصص تغذیه که علاوه بر توصیه های بهداشتی به مادر که در حفظ سلامت دهان و دندان موثر است، توصیه تغذیه ای نیز در بهبود سلامت دهان و دندان مادر و کودک هر دو موثر است.
2- مراجعه کودک به متخصصین ارتودنسی در سن 6 تا 10 سالگی جهت پیشگیری از اختلالات اسکلتی فکی دهانی و مراجعه در سن 12 تا 13 سالگی جهت رفع اختلالات دندانی.
3- مراجعه کودک به متخصص دندانپزشک کودکان با رویش اولین دندان دائمی آسیایی بزرگ که در سن 6 تا ۷ سالگی رویش می کند جهت بستن شیار دندانهای آسیا بزرگ اول با فیشور سیلانت (شیاربند) جهت جلوگیری از پوسیدگی زود هنگام این دندان.
اگر هنگام درمانهای دندانپزشکی دچار حالت تهوع می شوید این نکات به شما کمک می کند که در هنگام درمان های دندانپزشکی کمتر عق بزنید:
1) از بینی نفس بکشید. قبل از رفتن به دندانپزشکی بینی خود را تمیز کنید و یا در صورت نیاز به کمک سرم فیزیولوژی بینی تان را شستشو دهید تا کاملا تمیز باشد و بتوانید به راحتی از راه بینی تنفس کنید.
2) با معده پر به دنداننپزشکی نروید تا کمتر دچار تهوع شوید.
3) مشکل را با دندانپزشک در میان بگذارید. گاهی اوقات دندانپزشک می تواند با قرار دادن اندکی ژل یا اسپری بی حس کننده دندان در قسمت کام نرم، شما را تا حد زیادی آرام تر کند و (عق زدن) کمتر می شود. اثر این مواد بی حس کننده معمولا تا یک ساعت باقی می ماند.
4) کمی نمک یا سرم فیزیولوژیک روی نوک زبان تان بریزید. این کار باعث می شود که کمتر عق بزنید.
5) آرام باشید. تمرکز و آرامش در کاهش تحریک های (عق زدن) بسیار موثر است. آرام و کنترل شده تنفس کنید و بر این تنفس ها، تمرکز داشته باشید حتی می توانید تعداد نفس هایتان را (که حتما از طریق بینی انجام می شود) بشمارید.
6) یکی از شاخه های طب مکمل (طب فشاری ) است. در این شاخه از طب با فشار روی نقاط خاصی از بدن، انواع واکنش ها ، درد ها و شرایط خاص قابل درمان و یا بهبود است. متخصصان این طب معتقدند که با فشار روی نقطه خاصی از کف دست، می توان جلوی عق زدن را گرفت. ضرری ندارد. هنگام رفتن به دندانپزشکی، هر وقت احساس کردید که ممکن است عق بزنید، با انگشت شست تان، کف دست دیگر را فشار دهید و تاثیرش را بررسی کنید. می توانید نقطه فشار را در کف دست جا به جا کنید تا بهترین نقطه را پیدا کنید.
7) آخرین نکته آنکه آیا می توانید هنگامی که به دندانپزشکی می روید از روی برخورد، حرکات و گفتار شما دندانپزشک شما را جزء یکی از چهار گروه بیماران ذیل تقسیم بندی می کند و برای او آموزش داده اند که چگونه با هر یک از این بیماران رفتار کند و چگونه به او ارائه خدمت کند بسیاری فکر می کنند با حرکات و گفتار خود می توانند دندانپزشک را به صرف وقت بیشتری وا داشته و خدمت بیشتر و بهتری از دیگران از دندانپزشک بگیرند برای یک دندانپزشک درمان برای همگان یکسان و در حد عالی توان است این چهار دسته بیماران عبارتند از 1- بیماران سخت گیر 4- بیماران شکاک.
۵- گاهی حضور یکی از اعضاء خانواده یا یکی از دوستان می تواند آرام بخش و موجب اطمینان خاطر بیشتر شما شود.
۶- دندانپزشک برای اینکه هنگام بیحسی دردی نداشته باشید محل تزریق را با پنبه آغشته به اسپری یا ژل بی حسی، بی حس می کند.
نهایتا در سن یک سالگی باید کودک را برای اولین بار به دندانپزشکی برد. ( شش ماه بعد از رویش اولین دندان شیری).
برای کودکان خردسال حداقل سالی یک بار معاینه دندانپزشکی توصیه می شود.
در ۲- 3 سالگی مراجعه منظم به دندانپزشک را آغاز کنید.
در بزرگسالان دندانپزشکان معاینات دوره ای هر ماه یک مرتبه برای بررسی لثه و دندان ها را توصیه می کنند.
بطور کلی افراد با ریسک بالای پوسیدگی دندان، باید هر ۳ تا ۴ ماه یک بار به دندان پزشک مراجعه کنند و افراد با ریسک کمتر، هر ۶ تا ۹ ماه یک بار.
مراجعه به متخصصین در این زمانها را فراموش نکنید:
1- مراجعه مادران به متخصصین زنان و زایمان یا متخصص تغذیه که علاوه بر توصیه های بهداشتی به مادر که در حفظ سلامت دهان و دندان موثر است، توصیه تغذیه ای نیز در بهبود سلامت دهان و دندان مادر و کودک هر دو موثر است.
2- مراجعه کودک به متخصصین ارتودنسی در سن 6 تا 10 سالگی جهت پیشگیری از اختلالات اسکلتی فکی دهانی و مراجعه در سن 12 تا 13 سالگی جهت رفع اختلالات دندانی.
3- مراجعه کودک به متخصص دندانپزشک کودکان با رویش اولین دندان دائمی آسیایی بزرگ که در سن 6 تا ۷ سالگی رویش می کند جهت بستن شیار دندانهای آسیا بزرگ اول با فیشور سیلانت (شیاربند) جهت جلوگیری از پوسیدگی زود هنگام این دندان.
اگر هنگام درمانهای دندانپزشکی دچار حالت تهوع می شوید این نکات به شما کمک می کند که در هنگام درمان های دندانپزشکی کمتر عق بزنید:
1) از بینی نفس بکشید. قبل از رفتن به دندانپزشکی بینی خود را تمیز کنید و یا در صورت نیاز به کمک سرم فیزیولوژی بینی تان را شستشو دهید تا کاملا تمیز باشد و بتوانید به راحتی از راه بینی تنفس کنید.
2) با معده پر به دنداننپزشکی نروید تا کمتر دچار تهوع شوید.
3) مشکل را با دندانپزشک در میان بگذارید. گاهی اوقات دندانپزشک می تواند با قرار دادن اندکی ژل یا اسپری بی حس کننده دندان در قسمت کام نرم، شما را تا حد زیادی آرام تر کند و (عق زدن) کمتر می شود. اثر این مواد بی حس کننده معمولا تا یک ساعت باقی می ماند.
4) کمی نمک یا سرم فیزیولوژیک روی نوک زبان تان بریزید. این کار باعث می شود که کمتر عق بزنید.
5) آرام باشید. تمرکز و آرامش در کاهش تحریک های (عق زدن) بسیار موثر است. آرام و کنترل شده تنفس کنید و بر این تنفس ها، تمرکز داشته باشید حتی می توانید تعداد نفس هایتان را (که حتما از طریق بینی انجام می شود) بشمارید.
6) یکی از شاخه های طب مکمل (طب فشاری ) است. در این شاخه از طب با فشار روی نقاط خاصی از بدن، انواع واکنش ها ، درد ها و شرایط خاص قابل درمان و یا بهبود است. متخصصان این طب معتقدند که با فشار روی نقطه خاصی از کف دست، می توان جلوی عق زدن را گرفت. ضرری ندارد. هنگام رفتن به دندانپزشکی، هر وقت احساس کردید که ممکن است عق بزنید، با انگشت شست تان، کف دست دیگر را فشار دهید و تاثیرش را بررسی کنید. می توانید نقطه فشار را در کف دست جا به جا کنید تا بهترین نقطه را پیدا کنید.
7) آخرین نکته آنکه آیا می توانید هنگامی که به دندانپزشکی می روید از روی برخورد، حرکات و گفتار شما دندانپزشک شما را جزء یکی از چهار گروه بیماران ذیل تقسیم بندی می کند و برای او آموزش داده اند که چگونه با هر یک از این بیماران رفتار کند و چگونه به او ارائه خدمت کند بسیاری فکر می کنند با حرکات و گفتار خود می توانند دندانپزشک را به صرف وقت بیشتری وا داشته و خدمت بیشتر و بهتری از دیگران از دندانپزشک بگیرند برای یک دندانپزشک درمان برای همگان یکسان و در حد عالی توان است این چهار دسته بیماران عبارتند از 1- بیماران سخت گیر 4- بیماران شکاک.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼