مادران باردار فقط روی پهلو بخوابند؟
می خواستم بدونم از چه ماهی خوابیدن روی شکم یا به پشت برای جنین ضرردارد؟
سوال مخاطب نینیبان: در هفته 15 بارداری هستم. می خواستم بدونم از چه ماهی خوابیدن روی شکم یا به پشت برای جنین ضرردارد؟ آیا همش باید به پهلو بخوابم؟
پاسخ از دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
مادر عزیز به طور کلی توصیه می شود،مادران باردار در سه ماهه آخر بارداری به مدت طولانی طاق باز نخوابند، یعنی بهتر است به پهلو باشید. اما خوابیدن به صورت طاق باز برای کوتاه مدت مشکلی ندارد. همچنین به طور کلی خوابیدن روی شکم در سه ماه آخر بارداری امکان پذیر نیست و خود مادر هم اذیت می شود. همچنین برای خواب بهتر می توانید از بالشت های بارداری استفاده کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼